Los entrenadores coinciden: estos 8 ejercicios suaves de piernas son más beneficiosos que los entrenamientos de alta intensidad
Para trabajar las piernas no es necesario realizar un entrenamiento de alta intensidad. Cada vez más entrenadores apuestan por ejercicios suaves como ...
Lady Blue, como buena lunática, se rinde al amor, al divorcio y a la primavera
La productora de televisión Teresa Fernández Valdés, metida en su personaje de Lady Blue, se va de boda, lo que la lleva a reflexionar sobre el amor e...
Sara Carbonero, en su entrevista más personal: "Soy cuarentona, y me encanta, no volvería a los 30"
Es un tiempo complicado para Sara Carbonero en lo personal, pero no en lo profesional; acaba de estrenar la séptima tienda de Slowlove en menos de un ...
Les Cols, el dos estrellas Michelin con una cocina sostenible que mira al futuro con tres hermanas al frente
La familia Puigvert Puigdevall lidera su restaurante biestrellado apegado a La Garrotxa, que se 'alimenta' de su propio huerto, de proveedores locales...
Sangre y flores para Alfonso XIII y Victoria Eugenia de Battenberg el día de su boda: se cumplen 120 años del mayor atentado de la historia de España hasta el 11-M
Una bomba escondida en un ramo de flores estuvo a punto de acabar con la vida de los reyes cuando Mateo Morral, un joven anarquista catalán, lanzó el ...
Washington refuerza el eje asiático mientras endurece sus críticas a Europa
Peter Hegseth, secretario de Defensa de EEUU, rebaja el tono con China y pone a los aliados asiáticos como ejemplo: "Europa debería tomar nota" Leer...
León XIV convertirá España en un altavoz para el mundo durante su viaje: los jóvenes, los migrantes y los pobres serán el centro
Antítesis moral de muchas de las cosas que están ocurriendo en el mundo, Robert Prevost llega con un objetivo: señalar desde España los problemas de l...
El PSOE tiembla al ser imputado su tótem moral: "Si 'Julito' delata a Zapatero, estamos muertos"
Mientras Sánchez gana tiempo, crecen las voces en la cúpula socialista que se niegan a compartir la tesis oficial de que son víctimas de un gran compl...
Madrid se pone bellaco con Bad Bunny: el perreo hasta abajo y el Metropolitano patas arriba
Bad Bunny maravilla a 64.000 espectadores con una intensa gozadera de reguetón. Repasamos canción a canción el primer concierto de su histórica reside...
Beatriz Biedma, la juez del 'hermanísimo' que resistió el acoso de la cloaca y fue vigilada hasta en el colegio de sus hijas
Durante meses, la juez de instrucción que sentó en el banquillo a David Sánchez Pérez-Castejón, hermano del presidente del Gobierno, fue vigilada en l...
Luis Argüello: "Quiera Dios que la visita inaugure una nueva etapa"
A pocos días de la llegada de León XIV a España, el presidente de la Conferencia Episcopal recibe a EL MUNDO para explicar su visión de un viaje histó...
"He cotizado más de 40 años y el Estado me castiga de por vida": 900.000 jubilados exigen al Gobierno que elimine los recortes en sus pensiones antes de que colapse la legislatura
El Ejecutivo descarta cambios y argumenta que suprimir los coeficientes reductores aumentaría el gasto en pensiones en 3.358 millones al año Leer
¿Quién ganará el Roland Garros más extraño? "Una oportunidad así surge una vez cada 100 años"
El Grand Slam verá a un campeón inédito. "Toda la gente piensa que nunca ganaré un Grand Slam si fallo ahora", reconoce Zverev, ahora favorito, con la...
Jefferson Pérez: "De niño vendía periódicos en la calle, horas corriendo a 2.600 metros de altitud... eso desarrolló mi tolerancia al esfuerzo"
El legendario atleta, que logró en Atlanta 96 la primera medalla olímpica para Ecuador, repasa su carrera en EL MUNDO. "Mi oro cambió la mentalidad de...
La mejor derrota de Landaluce: casi seis horas y el tercer partido más largo de la historia de Roland Garros
El español, de 20 años, cayó ante Cerúndolo (6-4, 6-7, 7-6, 6-7 y 7-6) en tercera ronda después de remontar dos veces y llegar al límite en el super t...
Las víctimas de la dana censuran el "paripé" de la investigación de las Cortes y vuelven a pedir el fin del aforamiento para Mazón
Una nueva protesta en Valencia pide prisión para el ex presidente valenciano días después de que se finiquite la comisión en el parlamento autonómico ...
