Roser Gort, psicóloga experta en insomnio: "No te obsesiones con las ocho horas; la misma persona necesita más o menos tiempo de sueño según la etapa de su vida"
Más que en las horas de sueño, la colaboradora de la Clínica del Sueño Estivill anima a fijarse en si te enfadas o lloras sin saber por qué. "El verda...
El 82% aboga por reforzar las fronteras de Ceuta y Melilla, según el CIS, que no pregunta por la gestión de Pedro Sánchez
El CIS constata que el 63,4% de los españoles dan "mucha importancia" al entendimiento entre España y Marruecos a la hora de garantizar la seguridad e...
Israel aplica un “proyecto de eliminación” de los palestinos, según la oenegé israelí Betselem
Un informe señala que se está llevando a cabo un ataque sistemático y generalizado contra las condiciones necesarias para la vida de los palestinos en...
La crisis de Ceuta castiga al PSOE con dos puntos menos, según el CIS
Los socialistas reducen casi dos puntos y medio su ventaja con el PP, que gana 4 décimas. Vox es el partido que más sube. Podemos recorta distancias a...
Última hora de la crisis migratoria en Ceuta y la actualidad política, en directo | La crisis en Ceuta pasa factura al PSOE, que pierde dos puntos en intención de voto, según el CIS
El Gobierno insiste en que “nadie fue capaz de prever un asalto de 70.000 personas” | Óscar López asegura que España es “perfectamente capaz de defend...
Un mercante iraní es atacado cerca del Estrecho de Ormuz, según medios estatales iraníes
Ministros de Exteriores de países de la región se reunirán el lunes para hablar sobre los esfuerzos de Irán y Omán para un acuerdo. Baréin no asistirá...
Los riesgos de la IA según los que la han visto desde dentro: “El mundo no está preparado y nosotros no estamos preparados”
Una decena de investigadores, directivos y expertos que abandonaron OpenAI, Google o Anthropic han alertado en los últimos años de fallos de seguridad...
El estilo ‘british’ según LEFTIES: así es la primera tienda de la firma en Liverpool
La marca desembarca en Reino Unido arropada por la escena creativa local y una colección denim, protagonizada por la modelo Leomie Anderson, que reivi...
“Da mucha luz o poquísima, según se le pida”: esta lámpara de escritorio permite estudiar o trabajar sin forzar la vista
El dispositivo ofrece cinco modos de color y diferentes niveles de brillo, además de un brazo oscilante que permite dirigir la luz justo donde se nece...
EE.UU. ofreció petróleo a Cuba a cambio de la salida de Díaz-Canel, según el Miami Herald
El Gobierno de Estados Unidos propuso a Cuba un acuerdo energético para suministrarle petróleo e inversiones a cambio de la salida del presidente cuba...
Jorge Rey pone en aviso a España por el tiempo que llega tras las fuertes lluvias según las cabañuelas: «La tendencia es clara»
Las fuertes lluvias han marcado las últimas horas en muchos puntos de la Península. Regiones como Murcia, Cataluña, Baleares o Comunidad Valenciana se...
Cuánto dinero cobra un Policía Nacional en España en 2026: sueldo según categoría y complementos
Uno de los grandes problemas que tiene España actualmente es la profunda precariedad laboral en la que se encuentra sumida. Y uno de los principales s...
Cómo recuperar la alegría, según Alfred Sonnenfeld, experto en Neurobiología
Doctor en Medicina y profesor de Antropología y Ética, Sonnenfeld analiza en su nuevo libro las causas de la epidemia de infelicidad que azota a la so...
