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07/05/2026 00:00
Caminar 10.000 pasos al día está bien, pero hacer 7.000 a paso ligero es mucho mejor para tu corazón
Siempre se ha recomendado caminar 10.000 pasos diarios pero si se hacen 7.000 también sirve. Así es como hay que hacerlo para que sea beneficioso.
10.0007.000biencaminarcorazónestáhacerligeromejormuchoparapasopasospero
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04/05/2026 01:38
Las mejores zapatillas para caminar 10.000 pasos diarios ahora rebajadas: ideales para andar mucho
Hay dos tipos de zapatillas: las que te pones… y las que realmente aguantan tu ritmo. Si eres de los que caminan mucho a diario — trabajo, recados, pa...
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28/04/2026 04:04
Fernando Grande González de Canales: un tributo de los que tuvimos la suerte de caminar a su lado
Los títulos y los cargos no siempre definen quién eres. Fernando Grande González de Canales fue presidente del Colegio Oficial de Farmacéuticos de Cór...
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27/04/2026 13:00
"Caminar una hora siete días a la semana con un ritmo de paseo de abuelo son 78.000 calorías al año"
No conviene que caminar sea nuestro único ejercicio, pero tampoco que dejemos de hacerlo, porque tiene grandes beneficios.
78.000abuelocaloríascaminardíashorapaseoritmosemanasiete
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21/04/2026 22:30
Dónde caminar sobre la ciudad de Barcelona
En el Passeig de Lluís Companys queda representada en el suelo mientras la vida real va fluyendo por encima
Barcelonacaminarciudaddóndesobre
“

A verdade não depende de opinião.

— Autor desconhecido