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20/10/2026 08:27
Pellegrini: «El que no haya jugado el partido anterior no quiere que vaya a hacerlo en el siguiente»
Manuel Pellegrini , entrenador del Real Betis , atendía a los medios de comunicación en la previa del encuentro correspondiente a la tercera jornada d...
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22/08/2026 20:25
Juan Gómez-Jurado: «Los millones de libros vendidos no te aseguran ni una línea del éxito del siguiente»
Si alguien conoce el éxito es él. Ha vendido más de doce millones de ejemplares de sus novelas. Es un superventas consolidado, el personaje perfecto p...
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20/07/2026 06:14
Miguel Ángel Silvestre, 44 años: «Es bastante común que desayune espaguetis. Normalmente cocino y lo que sobra me lo como al día siguiente»
Llevamos años escuchando que el desayuno es la comida más importante del día porque ayuda a afrontar la joranda con energía. También que es saludable ...
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13/07/2026 03:00
Anne Igartiburu, 57 años: «Hago una especie de merienda ligera y no tomo nada hasta la mañana siguiente»
Las recomendaciones generales indican que, idealmente, se deberían hacer cinco comidas al día: desayuno, media mañana, comida, merienda y cena, tal co...
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21/06/2026 11:00
Ferran Torres, 26 años: «Ceno sobre las ocho de la tarde y no vuelvo a comer hasta las dos del día siguiente»
La alimentación se ha convertido en la actualidad una herramienta clave para optimizar el rendimiento, tanto físico como mental. Para aquellas persona...
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A leitura consciente desenvolve discernimento.

— Autor desconhecido