Metade dos jovens brasileiros diz estar exausta da polarização política
A disputa acirrada entre os polos políticos tem um efeito que vai além das urnas: ela está deixando parte dos brasileiros esgotada. Levantamento BTG/N...
Por que o silêncio acalma a mente exausta? Entenda explicação científica
Estudos de neurociência mostram que breves pausas sem estímulos sonoros reduzem o cortisol, favorecem a regeneração cerebral e aliviam os efeitos da s...