Si hay una palabra que odio es el verbo procrastinar. Significa retrasar o posponer de forma voluntaria tareas, obligaciones o decisiones importantes,...
No es un defecto de carácter ni tampoco una falta de ambición, porque, cuando nos enfrentamos a una tarea que nos genera ansiedad, inseguridad o miedo...
Procrastinación en la adolescencia: no es falta de ganas, es falta de herramientas para gestionar el tiempo y las emociones
Fraccionar tareas, reducir la presión y cambiar el lenguaje en casa son algunas claves para ayudar a los jóvenes a empezar y sostener sus responsabili...