El síndrome del comedor nocturno y cómo salir del bucle
Es de madrugada, la casa está en silencio y alguien se encuentra delante de la nevera abierta . Durante el día apenas ha tenido hambre, la cena fue li...
Irene Montero rompe su silencio sobre el pacto con Rufián y manda un mensaje a Colau: «No quiero seguir en el bucle infinito»
Podemos y Esquerra Republicana de Catalunya (ERC) hicieron oficial su acuerdo electoral para concurrir de forma coordinada a las elecciones generales ...
Vivir en alerta constante: qué es la ansiedad anticipatoria y cómo salir de ese bucle
La mente intenta protegernos adelantándose a lo que podría ocurrir, pero esta estrategia puede terminar manteniendo al cerebro en un estado de alerta ...
Lorena Gascón, la psicologajaputa, y su guía práctica para dejar de sobrepensar y salir del bucle mental: "Ponerse en lo peor es una mierda, no funciona"
No es una fórmula mágica ni un protocolo científico cerrado, sino una serie de herramientas que funcionan y que ayudan, en cuatro meses, afirma, a lib...
5 minutos más: Javier Ruiz Caldera concentra todos los apocalipsis del mundo en un bucle prodigioso de 300 segundos (****)
Una comedia distópica protagonizada por Berto Romero y Belén Cuesta ofrece la primera sorpresa, agradable y recurrente, en una competición en la que c...
Naomi Watts, Penélope Cruz y un bucle temporal de 5 minutos
Las proyecciones de 'La esposa perfecta' y de 'La invitación' pusieron en el centro del festival a dos actrices de gran energía, valentía y desenfado,...
'Exit 8' (en Filmin) empieza como tu lunes, como el mío, como el de todos los afortunados que hacemos uso del transporte público para llegar al trabaj...
Valentina Alesi, psicóloga: "Hay una técnica muy sencilla que utilizan en las sesiones de terapia para salir del bucle de pensamiento"
Cambiar un "esto va a salir mal" por un "estoy teniendo el pensamiento de que esto va a salir mal" marca la diferencia para salir del bucle de pensami...
Paloma, madre de 9 hijos: «Cuando ordenas por zonas y por fin llegas a la última, el ciclo ha vuelto a empezar. Es un bucle infinito»
La puesta en orden es una de las tareas esenciales del cuidado del hogar. Sin este paso previo, la limpieza posterior de la casa se volvería incómoda ...
Claves para salir del bucle mental y empezar a vivir
¿Por qué nos resulta tan difícil huir del estancamiento? Dejar de repetir los mismos comportamientos una y otra vez es posible cuando se aprende a rec...
