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03/10/2026 09:08
Pablo Ojeda, nutricionista: «El estrés engorda. Una persona que come lo mismo y está tranquila, puede adelgazar»
A la hora de querer bajar de peso, la reacción de la mayoría de la gente suele ser mirar al milímetro lo que pone en el plato o matarse a hacer ejerci...
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12/07/2026 06:30
Pablo Ojeda, nutricionista: «Una barbacoa no engorda. Lo hacen los siete kilos de pan, los tres litros de salsa y las cervezas que te tomas»
En verano se suele subir de peso, pero está claro que no es para nada por una sola gran comida o cena, sino por la acumulación de pequeñas elecciones ...
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A dúvida incentiva o aprendizado contínuo.

— Autor desconhecido