La Velá de Santa Ana homenajea a «los trianeros de este tiempo, orgullo de hoy y de mañana»
Los trianeros ya han reconocido a los que más brillan entre los suyos. Personas y entidades que llevan el viejo arrabal por bandera y trabajan para qu...
Susanna Griso, 56 años: «Desayuno frutos secos y mucha granola, es muy contundente y me permite tener energía durante toda la mañana»
Susanna Griso se levanta cuando la mayoría de la gente todavía está durmiendo. Su trabajo en 'Espejo Público' empieza mucho antes de que el programa s...
Amara Aladel, doctora: «Si tienes hambre a las 5 de la tarde, probablemente tu error empezó a las 9 de la mañana»
«Si tienes hambre a las 5 de la tarde, probablemente tu error empezó a las 9 de la mañana». Amaral Aladel, médica especializada en Medicina Familiar y...
Marcos Vázquez, experto en fitness: «Donde más falla la gente es en el desayuno. No hay más que darse una vuelta por las cafeterías por la mañana»
Desayunar o no es una decisión bastante personal, y más ahora con el ayuno intermitente siendo tendencia fitness y una de las estrategias nutricionale...