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Antonio Valenzuela, experto en psiconeuroinmunología: «Las personas que desayunan proteína y grasa toman mejores decisiones y son menos impulsivas»
Siempre se ha dicho que el desayuno es la comida más importante del día. Al ser la primera ingesta, nos da esa energía necesaria para afrontar las pri...
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11/05/2026 09:38
Antonio Valenzuela, experto en psiconeuroinmunología: «Cuando comes muy rápido, la amígdala interpreta que hay un peligro»
Las exigencias y obligaciones del día a día, el abuso de las pantallas y la divagación de la menta muchas veces provoca que no vivamos en el aquí y el...
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23/04/2026 20:34
Antonio Valenzuela, experto en psiconeuroinmunología: «La verdadera gimnasia cerebral no está en hacer sudokus, sino en cómo vivimos»
Según Antonio Valenzuela, fisioterapeuta y experto en terapia manual y psiconeuroinmunología clínica, vivimos obsesionados con añadir años a la vida, ...
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A qualidade nunca é um acidente.

— John Ruskin