Notícias pra Você

30/07/2026 13:00

Cancelar planes por no verse bien: el lado menos visible de la obsesión por cuidarse

Cuidarse está bien, pero cuando la autoexigencia empieza a condicionar la vida social, quizá conviene preguntarse qué hay detrás.

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ABC España

13/07/2026 12:13

Santos Solano, psicólogo, sobre la 'operación bikini': «El problema no es querer cuidarse, sino que lo hacemos desde la culpa y el rechazo al propio cuerpo»

Durante años, la llegada del verano ha estado marcada por la conocida operación bikini. Una tendencia basada en dietas restrictivas, ayunos a lo loco ...

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20 Minutos

24/06/2026 13:00

Fatiga de la autoexigencia: por qué cada vez más personas se sienten agotadas intentando cuidarse

Una experta analiza las señales que indican que el autocuidado se ha convertido en autoexigencia.

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ABC España

10/06/2026 08:33

La culpa de cuidarse: el peaje emocional que siguen pagando muchas madres

Comprar unas zapatillas para un hijo, apuntarle a una actividad extraescolar o reservar unas vacaciones familiares rara vez genera dudas. Sin embargo,...

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ABC España

25/04/2026 19:40

Cuando cuidarse se convierte en otra obligación más

Hay un momento en el que el ' wellness ' deja de ser algo que te hace sentir bien y empieza a ser algo que te hace sentir mal cuando no lo haces. Y es...

convierte cuando cuidarse obligación otra

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