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Fantástico mostra as causas e os caminhos para derrotar a insônia Passar uma noite em claro pode provocar irritação, dificuldade de concentração e son...
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Acordar cansado todos os dias não é normal; entenda quando a insônia vira doença
Fantástico mostra as causas e os caminhos para derrotar a insônia Acordar cansado de vez em quando é algo comum. O problema é quando essa sensação pas...
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20/10/2026 04:00
A 'faxina' que o cérebro faz durante o sono e que a insônia pode atrapalhar
Fantástico mostra as causas e os caminhos para derrotar a insônia Enquanto dormimos, o cérebro não descansa completamente. Pelo contrário: é nesse per...
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Quase um terço dos adultos nas capitais tem sintomas de insônia; especialistas alertam para riscos à saúde
Fantástico mostra as causas e os caminhos para derrotar a insônia "São 4h12 da manhã e aqui estou eu, sem conseguir dormir." A frase resume a rotina d...
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18/10/2026 18:33
Isso é Fantástico — como a insônia e a falta de sono afetam a nossa saúde
Quase um terço dos adultos que vivem nas capitais brasileiras tem algum sintoma de insônia. Os especialistas apontam os vilões, mas também garantem qu...
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12/10/2026 08:00
Acupuntura para insônia: ela ajuda mesmo a dormir melhor? Veja o que a ciência diz
Entenda o que já se sabe sobre a acupuntura para insônia, quando ela pode ajudar e quais sinais exigem avaliação médica, com orientações do médico acu...
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12/10/2026 04:00
Insônia, ansiedade e força mental: como Ferroviária e Inter reagiram a jogo de dois dias
Assista aos melhores momentos de Ferroviária 2x0 Inter de Limeira, pela Série C Jogadores de Ferroviária e Inter de Limeira viveram momentos de ansied...
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21/09/2026 04:31
Noite virada: o que fazer para “sobreviver” no trabalho depois de uma crise de insônia
De acordo com dados da Fiocruz (Fundação Oswaldo Cruz), cerca de 72% dos brasileiros enfrentam doenças relacionadas ao sono, que podem impactar profun...
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20/09/2026 11:35
Tata Werneck reclama de insônia após gravar novela de madrugada por 3 dias
Atriz da novela "Quem Ama Cuida" compartilhou relato da madrugada com os seguidores que possui nas rede sociais
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27/08/2026 15:46
Nova arma contra a insônia: novo medicamento chega ao Brasil este ano
Dayvigo (lemborexante) atua de forma seletiva no sistema de vigília cerebral, oferecendo alternativa aos tradicionais "medicamentos Z", como o zolpide...
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27/08/2026 09:01
Medicamento que promete menos dependência no tratamento contra a insônia chega ao Brasil
Pesquisa da USP faz alerta para riscos da automedicação em casos de insônia Um medicamento contra a insônia que promete causar menos dependência do qu...
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26/08/2026 12:00
Medicamento para insônia que promete menor risco de dependência chega ao Brasil ainda neste ano
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22/08/2026 09:32
Agentes de IA prometem trabalhar por você, mas são motivo de insônia
Fundadores de startups relatam jornadas de 18 horas, sono irregular e dificuldade de desconectar O post Agentes de IA prometem trabalhar por você, mas...
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20/08/2026 17:30
Vilar tem “insônia positiva” após gol em empate com líder e vê novo mental no Botafogo-SP
Com gol no último lance do jogo, Botafogo-SP empata com líder Criciúma pela Série B O zagueiro Gustavo Vilar revelou, em coletiva de imprensa na tarde...
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17/08/2026 13:07
Os riscos do zolpidem, remédio para insônia mais consumido no Brasil
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17/08/2026 03:00
Os riscos do remédio para insônia mais consumido no Brasil
Anvisa mudou regras para tornar venda do Zolpidem mais restrita Reprodução/TV Globo Na manhã de 29 de junho de 2022, o médico Vitor Piva, de 34 anos, ...
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16/08/2026 10:22
Os riscos do remédio para insônia mais consumido no Brasil
s riscos do remédio para insônia mais consumido no Brasil - Venda de zolpidem bateu recorde em 2020 e acendeu alerta das autoridades. Medicamento ...
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14/08/2026 00:01
Quase 4 em cada 10 adultos com sintomas de insônia usam remédios de 5 a 7 noites por semana, diz estudo brasileiro
Quase 4 em cada 10 adultos com sintomas de insônia usam remédios de 5 a 7 noites por semana, diz estudo Adobe Stock Mesmo entre pessoas que procuram u...
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12/08/2026 10:19
Qual é a atividade física que mais ajuda a combater a insônia? Nova revisão revela
O exercício físico é um fator importante para uma boa noite de sono, mas não está claro quais tipos de exercício têm os maiores efeitos. Uma meta-anál...
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Pesquisa reuniu dados de 30 ensaios clínicos randomizados com mais de 2.500 participantes com distúrbios do sono The post Qual é a atividade física qu...
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07/08/2026 22:00
Insônia: 4 em cada 10 pessoas tomam medicamentos que não são indicados para o tratamento da doença, revela pesquisa
Pesquisa da USP alerta para riscos da automedicação em casos de insônia Uma pesquisa da Universidade de São Paulo alerta para os riscos da automedicaç...
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31/07/2026 07:00
Luto, insônia e terapia: Lucca detalha ajuda fora de campo na volta por cima no Guarani
Neto Costa é apresentado no Guarani; Ralf rescinde contrato O atacante Lucca, do Guarani, viveu uma noite de alívio e emoção ao marcar na vitória cont...
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Insônia térmica: sintomas, causas e o que fazer para manter o sono contínuo em noites quentes
O estresse térmico noturno impede o corpo de atingir as fases profundas do descanso; entenda o impacto fisiológico e as estratégias de resfriamento
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Depressão, insônia e prostração: mulher que tomou medicamento por orientação de dono de farmácia deixou emprego e parou de cuidar da filha
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Insônia, ansiedade, medo: Venezuelanos relatam sequelas dos terremotos
Especialistas consultados pela CNN concordam que o cuidado com a saúde mental é uma prioridade urgente e que as consequências serão duradouras
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“Insônia e dores”: veja sinais silenciosos de exaustão mental no trabalho
Um sinal frequentemente ignorado de exaustão é a sensação constante de fadiga, mesmo após períodos de descanso
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Estreia de Cabo Verde na Copa tem agitação e torcedor com insônia
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A presença dos animais de estimação dentro das residências mudou drasticamente nas últimas décadas. Antigamente restritos aos quintais, cães e gatos p...
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O que fazer quando a cama gelada provoca insônia no inverno
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O homem nasce livre, e por toda parte encontra-se acorrentado.

— Jean-Jacques Rousseau