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19/04/2026 14:00
Xevi Verdague, experto en sueño, revela por qué tomar sal por la noche hará que duermas mejor: «El sistema inmune se activa»
Uno de cada cuatro adultos no duerme bien. Lo dicen las mismas estadísticas que dicen que España lidera el consumo mundial de medicamentos para dormir...
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14/04/2026 09:13
Quanto café você deve tomar para evitar agitação e ansiedade — e ter benefícios
No Dia Mundial do Café, uma pesquisa recente traz uma resposta mais precisa a uma dúvida comum entre consumidores: qual é a quantidade ideal da bebida...

A verdade permanece além das circunstâncias.

— Autor desconhecido