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05/07/2026 05:00
Pablo Ojeda, nutricionista: «En verano no engorda la paella del domingo, sino las microdecisiones del día a día»
Una caña bien tirada por aquí, unas raciones y un heladito por allá. En verano se suele subir de peso, pero para nada es por una sola gran comida o ce...
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26/06/2026 13:44
Pablo Ojeda, nutricionista: «En verano lo que engordan son las microdecisiones del día a día»
Llega el verano y con él, las vacaciones. En esta época del año, las rutinas cambian y los hábitos alimenticios también. El calor, playa, la piscina o...
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— Francis Bacon