Notícias pra Você

07/10/2026 01:15

Emilio, 28 años: «Vivo en una casa contenedor de 13 metros cuadrados, pero no hecho en falta nada. Al mes gasto unos 20 euros, sin contar la comida»

Emilio tiene 28 años y hace un año y medio decidió irse a vivir solo a la montaña . Su nuevo hogar, lejos del ruido y de las presiones consumistas de ...

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ABC España

30/09/2026 02:29

Ismael Galancho, nutricionista de Messi: «Es un error no introducir apenas proteína en el desayuno. También lo es meterla en cada comida»

Las proteínas son macronutrientes esenciales que forman la estructura del organismo y se encargan de funciones vitales para mantener la salud. Tienen ...

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ABC España

09/09/2026 01:15

Sebastián La Rosa, médico especialista en longevidad: «Comer más temprano mejora la respuesta metabólica ante el mismo plato de comida»

Una buena alimentación es fundamental para llevar una vida saludable. Pero con llevar una dieta sana y equilibrada no es suficiente. Igual de importan...

«Comer ante comida»especialista longevidad médico mejora metabólica mismo plato respuesta Rosa Sebastián temprano

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