Biohacking emocional: quando a ciência serve à vida
A atividade física regular, a visão panorâmica e o contato com a natureza favorecem saúde mental, cognição e prevenção de doenças
Maria Korneeva/Getty...
¿Gafas amarillas de 200 euros? Toda la verdad sobre el 'biohacking' visual
En los últimos meses, conocidos futbolistas y otras figuras populares han desatado la polémica en redes sociales luciendo llamativas gafas de cristale...
Cristina Capella, nutricionista: «Dormir bien es quizá la herramienta de 'biohacking' más barata que existe»
España supera ya los 84 años de esperanza de vida, situándose entre los países más longevos del mundo. Sin embargo, «la cuestión ya no es únicamente c...