Boticaria García advierte del error que comete la gente siempre al comer kiwis: «Aporta un 50% más de fibra»
El kiwi es una de las frutas que más se ha expandido por España en los últimos años, hasta el punto de convertirse en una de las más populares y consu...
Boticaria García, nutricionista, alerta sobre el consumo de azúcar: «Cuando tomas mucho, hace que tu piel pierda elasticidad y envejezcas»
La glucosa es el combustible más rápido y eficiente que utiliza el organismo para funcionar. Se trata de la energía que alimenta al cerebro, al corazó...
Boticaria García, sobre los sofocos en la menopausia: «Hay un espectro amplio de cosas que puedes utilizar»
La menopausia aparece en la mayoría de las mujeres entre los 45 y los 55 años, según indica la Organización Mundial de la Salud ( OMS ), organismo que...
Boticaria García corre y termina su primera maratón en Madrid con este resultado: «Hace 3 años yo no corría»
El Maratón de Madrid 2026 convirtió este domingo 26 de abril la capital española en toda una fiesta para los amantes de running. 47.000 personas se di...
Boticaria García, clara sobre la cerveza 0,0: «Lo permite la legislación y es un problema»
Según la Organización Mundial de la Salud ( OMS ), el consumo de alcohol «está asociado al riesgo de que aparezcan enfermedades no transmisibles, como...
Boticaria García y Pablo Ojeda coinciden sobre el consumo de frutos secos: «Esta es la cantidad que debes tomar al día»
Los frutos secos son de los alimentos más integrados en nuestra alimentación, pero también de los más controvertidos. La doble percepción que se tiene...