José Abellán, cardiólogo: «El ejercicio es mucho más rentable para tu metabolismo y salud cardiovascular que la comida o el descanso»
Una de las cuestiones más extendidas cuando hablamos de cuidarnos es cuál de los tres pilares clásicos —comer bien, tener una buena calidad de sueño o...
Quanto mais ativo, melhor: metas acima de 150 minutos de exercício por semana podem ampliar proteção cardiovascular
Exercício físico ajuda a reduzir o risco de problemas cardiovasculares.
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A prática de exercício físico é reconhecida como uma excelente medida ...
GLP-1 e o coração: além do emagrecimento, o impacto real na saúde cardiovascular
Medicamentos agonistas de GLP-1 ganharam fama pela perda de peso, mas seu papel vai além da balança. Estudos mostram redução de eventos cardiovascular...
Análogos de GLP-1: além do emagrecimento, uma revolução cardiovascular
Durante anos, os análogos do GLP-1 foram vistos principalmente como medicamentos para controle do diabetes tipo 2. Mais recentemente, ganharam protago...
Qué pasa en el cuerpo si tomamos chocolate negro cada día y cómo afecta a la salud cardiovascular
Mantenerse sano y conservar la línea son algunas de las grandes metas de muchas personas en su día a día. Un objetivo que puede parecer simple, pero n...
Mudanças climáticas e poluição podem afetar a saúde cardiovascular
Ondas de calor e frio extremos aumentam riscos cardiovasculares, com a poluição do ar agravando casos e morte
O post Mudanças climáticas e poluição po...
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