'El sueño americano': Coger el rebote tras fallar en la vida
Detrás de cada gran victoria suele haber historias que permanecen lejos de los focos. 'El sueño americano' se adentra precisamente en una de ellas: la...
Gafas rojas para dormir: cómo recuperar tu ciclo de sueño natural sin dejar de usar el móvil por la noche
Mejorar la relajación antes de acostarnos y minimizar la fatiga visual es posible invirtiendo lo justo en este tipo de lentes: son las más vendidas ah...
Niños con TDAH y problemas de sueño: «Su inquietud dura las 24 horas del día»
Entre el 50% y el 75% de los niños y niñas con Trastorno por Déficit de Atención e Hiperactividad ( TDAH ) presentan alteraciones del sueño, una preva...
Un anciano de 105 años cumple su sueño de saltar en paracaídas
Spurgeon «Butch» Carlson estuvo a punto de cumplir un récord histórico : si se hubiese esperado a cumplir un año más, habría sido la persona más longe...
Tristeza en Argentina, que ve postergado el sueño de la cuarta estrella
El domingo por la noche ha tenido un sabor agridulce en Argentina que, si bien agradece a la albiceleste los logros alcanzados a lo largo de esta Copa...
El calor extremo achicharra la salud: más irritados, peor sueño y más desajustes cardiovasculares
La mortalidad por calor crece un 35% por cada grado de aumento de la temperatura ambiental. Convivir con el clima sofocante requiere un cambio de ment...
España acaricia las finales en FISEC y mantiene intacto el sueño de las medallas
La delegación española vivió este jueves una de sus jornadas más ilusionantes en los Juegos FISEC 2026 que se están celebran en Budapest (Hungría) . L...
Los estragos del 'sleepmaxxing', o la obsesión por sacar el máximo provecho de tus horas de sueño
Miles de usuarios comprueban cada mañana los datos recogidos por la pulsera de salud para saber si han hecho los deberes durante la noche, pero este h...
Aurelio Rojas, cardiólogo: «Las personas con sueño irregular tienen más probabilidades de morir antes»
Seguro que desde que eras pequeño te han repetido mil veces que para estar bien y tener energía hay que dormir ocho horas al día . Nos lo tomamos como...
Carla Estivill, experta en sueño: «Aunque durmamos 8 horas, podemos despertarnos cansados por este motivo»
Para todos los médicos y expertos, dormir bien es una de los tres pilares fundamentales de una buena salud (junto a una alimentación adecuada y el eje...
El sueño de España en la final de Nueva York se hace realidad, pero cuesta un mínimo de 10.000 euros
En la resaca de la victoria histórica contra Francia en la semifinal de Dallas , miles de españoles amanecieron este miércoles con la sonrisa puesta y...
Así roba el calor tu sueño: 42 horas al año en Valencia, 41 en Málaga, 39 en Barcelona y 30 en Madrid
Un estudio analiza los datos de 1.338 grandes ciudades del mundo y concluye que el cambio climático ha agravado los problemas para dormir vinculados a...
Eugenio Chacarra: «Jugar el Open Británico es un sueño que tengo desde niño»
Después de conquistar tres títulos en apenas catorce meses y de consolidarse entre los mejores jugadores del Circuito Europeo, Eugenio Chacarra afront...
Ni el sonido ni el calor darán problemas por las noches: el ventilador de torre que te ayuda a conciliar el sueño
Cuando el calor aprieta, las noches se hacen eternas. Este ventilador de torre refresca tu habitación sin robarte el silencio que necesitas para dormi...
Michael Raduga, sobre el hito de conectar mentes dormidas: "El problema es la duración del sueño lúcido"
El CEO de REMspace explicó en Cuarto Milenio cómo su equipo logró, tras cinco años de trabajo, unir a dos personas dentro de un mismo sueño lúcido par...
Jorge Lasheras (Thermomix): “Mi gran sueño era un Porsche Targa que compré cuando el franco suizo estaba muy bajo”
El directivo, que ha vivido en Rusia, China, México, Suiza e Italia, afirma que volver a Madrid ha sido la decisión más fácil de su vida y que su comp...
Žiga, el bebé que encarna el sueño de una Europa sin fronteras para tratamientos experimentales
La UE no regula los ensayos clínicos transfronterizos, que pueden salvar la vida a niños con enfermedades raras. Un médico del Hospital 12 de Octubre ...
El resumen del partido entre Inglaterra y Noruega que ha terminado con ‘el sueño vikingo’ en el Mundial 2026
La selección nórdica, que llegaba por primera vez en la historia a cuartos de final, comenzó marcando, pero no ha podido vencer un partido que ha nece...
Los expertos en sueño coinciden: estos son los errores que cometemos y que más dificultan dormir cuando hace calor
Dormir bien durante las noches calurosas puede ser un desafío y algunos hábitos empeoran aún más la situación. Los expertos en sueño señalan cuáles so...
