El Forerunner 265 de Garmin cae un 48%: pantalla AMOLED de 1,3 pulgadas y control del sueño
Acaba la salida larga del domingo, el grupo se para en la fuente y empieza el ritual de siempre: todos giran la muñeca para enseñar cómo ha ido. Y sie...
Roser Gort, psicóloga experta en insomnio: "No te obsesiones con las ocho horas; la misma persona necesita más o menos tiempo de sueño según la etapa de su vida"
Más que en las horas de sueño, la colaboradora de la Clínica del Sueño Estivill anima a fijarse en si te enfadas o lloras sin saber por qué. "El verda...
Sebastián La Rosa, experto en longevidad: «Si por las noches tardas 2 minutos en dormirte, eso no es dormir bien, es deuda de sueño acumulada»
Dicen que dormir es uno de los mayores placeres de la vida. Algo que el propio cuerpo demanda porque necesita repararse para seguir hacia delante. Sin...
Cómo recuperar la rutina de sueño de los niños en septiembre y por qué acostarles antes no siempre funciona
Pautas nocturnas estables, menos pantallas al final del día, comidas regulares, anticiparse a los obstáculos de las mañanas y atender las preocupacion...
Santo Tomás de Aquino y su receta contra la tristeza: «El dolor se alivia con un buen sueño, un baño y una copa de vino»
En la antigüedad, la tristeza podía interpretarse como una cuestión moral o espiritual. Pero ya en la Edad Media, Santo Tomás de Aquino demostró por q...
Almeida resucita el sueño de unos Juegos Olímpicos en Madrid tras el éxito de la F1: «Nos hemos transformado. El reto nos lo vamos a plantear»
El Gran Premio de Madrid de Fórmula 1 había generado una gran expectación. Y tal y como vino, se fue. Ya es historia hasta la siguiente edición, la de...
Princesa por sorpresa en la corte de Madrid: el sueño cumplido de Ely, la niña de 6 años con un tumor cerebral
La princesa Ely ya ha sido coronada en la corte de Madrid. Esta niña de 6 años, que lleva meses tratándose de un tumor cerebral en el Hospital Univers...
Zverev, el campeón incómodo, acaba con el sueño americano de Shelton y levanta su segundo Grand Slam
El estadounidense, lastrado por los nervios, vuelve a dejar a su país sin campeón desde 2003; el alemán encadena Roland Garros y Nueva York y se acerc...
Shelton, en busca del sueño americano y Zverev, de evitarlo: “Quizá Dios ha dicho: ‘este es tu año”
El estadounidense remonta a Tiafoe (4-6, 6-3, 6-3 y 7-5) y se enfrentará el domingo (20.00) al alemán. Uno pretende acabar con 23 años de sequía; el o...
Alfredo Rodríguez Muñoz, experto en sueño: “Estamos normalizando que los jóvenes vivan cansados”
El catedrático de Psicología explica cómo el cambio biológico en la pubertad retrasa la hora de dormir y choca con unos horarios que obligan a los ado...
Estados Unidos, el penúltimo muro para el sueño mundialista de España
España regresa a unas semifinales ocho años después. Este sábado a las 20:00 (Teledeporte, DAZN y Movistar +) la selección femenina de baloncesto volv...
El mundo después del 11-S, o el fin del sueño americano
La respuesta al 11-S redefinió la política exterior de EE. UU. y acabó alterando el prestigio, la cohesión interna y el papel de la primera potencia e...
'Sleep divorce', la separación del sueño que no implica una crisis de pareja
La psicóloga humanista Montse Escobar nos hablar de la necesidad de muchas parejas de dormir separados para descansar mejor y que no se resienta el ví...
Un sueño en común y 20 años de alianza: la Fórmula 1 llega a Madrid con el patrocinio de Banco Santander
El acuerdo que lleva conectando a la entidad y la competición desde hace casi dos décadas se refuerza este año con la llegada del Gran Premio de Españ...
Lille - Betis: «Hemos vuelto», el sueño de la Champions también se disfruta
El regreso del Betis a la Champions League 21 años después fue a lo grande. «Hemos vuelto», se leyó en la pancarta que el millar de béticos lució en e...
El lío del PSOE en Jaén y Córdoba aleja a Montero del sueño de reconquistar el poder municipal
Los socialistas evitan las primarias en Sevilla y Málaga, pero el 'laissez faire' de la líder regional deja ver las heridas abiertas en las provincias...
Jesús Navas cumple su sueño de ciclista con el UAE en la Vuelta a España
La afición al ciclismo de Jesús Navas ha vivido este lunes una jornada especial. Aprovechando el día de descanso en la Vuelta Ciclista a España, l may...
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