Las tres señales de que el cansancio puede deberse a un exceso de exigencia
Una especialista explica por qué sentir que no llegamos a todo puede estar relacionado con el cansancio mental y la necesidad constante de hacer cosas...
Irene Fernández, especialista en salud femenina: "No hay que despachar el cansancio con un 'es lo que toca'"
Fisioterapeuta y psiconeuroinmunóloga clínica, Fernández lo tiene claro: no deberíamos normalizar el agotamiento y mucho menos revestirlo de una heroi...
Mourinho responde a Fermín y su "cansancio" por el tema arbitral: "A nosotros nos cansan otras cosas y siguen pasando"
El técnico del Madrid evita hablar de su plan y de los nombres propios del Barça: "¿Por qué me preguntáis por el rival?", responde a los medios. "No v...
María Aguilar, especialista en medicina del sueño: «El cambio de hora puede provocar cansancio y falta de concentración»
Este domingo, 25 de octubre, España volverá al horario de invierno . A las tres de la madrugada, los relojes se retrasarán hasta las dos , un cambio q...
El cansancio invisible de los padres y madres en el inicio del curso escolar
La carga mental de organizar horarios, extraescolares y tareas domésticas se suma a la vuelta a la rutina. Repartir responsabilidades, rebajar las exi...
Gemma Hortet, experta en medicina energética: «Comer a las tres de la tarde provoca aumento de peso y cansancio crónico»
En España tenemos la costumbre de comer muy tarde . Lo normal en muchas casas es sentarse a la mesa a las tres o las tres y media, y luego cenar casi ...
España vuelve a semifinales 18 años después tras superar a Kazajistán y al cansancio
España superó su primer obstáculo en las finales de la Billie Jean King Cup tras derrotar a Kazajistán por 2-1 en los cuartos de final, una eliminator...
Si tu jefe presume de dormir poco, puede que la factura de su cansancio acabes pagándola tú
Glorificar la falta de sueño ignora que las capacidades cognitivas y emocionales más complejas que exigimos a la dirección requieren de un cerebro des...
Cansancio, dolor en el pecho o aumento de peso: el 79% de jóvenes de entre 20 y 29 años ya presentan signos del síndrome cardiovascular-renal-metabólico
Un nuevo estudio retrata los síntomas del CRM en diferentes etapas y exponen la posibilidad de que los problemas de salud aparezcan antes de lo que se...
El cansancio doblega a España y cae ante una sorprendente Mali
La selección española, tras un brillante y esperanzador inicio ante Alemania, sufrió una dura derrota ante Mali en la segunda jornada del Mundial, tro...
Víctor Navalón, psiquiatra: «La vuelta a la rutina puede generar malestar emocional, cansancio e irritabilidad»
Fatiga, irritabilidad, falta de concentración, apatía o alteraciones del sueño son algunas de las manifestaciones que pueden aparecer durante los prim...
Cansancio, dolor de cabeza... Los síntomas reales del uso del móvil en adolescentes
Aunque los hábitos digitales de los jóvenes se suelen centrar en el uso de las redes sociales, lo cierto es que la utilización de las pantallas va más...
Fátima Rachdan, experta en longevidad: «El cansancio que sufrimos en verano por el calor no es una enfermedad como tal, sino una respuesta del organismo a las altas temperaturas»
Tras unos días de ligero alivio térmico, España vuelve a mirar el termómetro con preocupación. La Agencia Estatal de Meteorología (Aemet) prevé que el...
Los rostros del cansancio, cinco días después: "El lunes había firmado las escrituras"
Cogieron un par de pertenencias y salieron corriendo. Días después, siguen sin saber cuándo podrán volver. Estos son los protagonistas de uno de los i...
La semifinal del cansancio juega contra España: menos descanso, pero el triple de kilómetros y más cambios horarios
España y Francia se presentan con una diferencia antes de medir fuerzas en semifinales sobre el césped del AT&T Stadium de Dallas. El menor desgaste j...
Gemma Hortet, experta en nutrición: «Comer más tarde de las tres de la tarde engorda y provoca cansancio crónico»
En España comemos tarde. Muy tarde. Hasta el punto de que, muchas veces, sentarse a la mesa después de las tres de la tarde se considera algo completa...
Dormir poco con un bebé: un desgaste que va mucho más allá del cansancio físico
La fragmentación del sueño durante el primer año de vida también puede afectar a la salud mental y emocional de los progenitores y poner a prueba la r...
“Puede que tu cansancio esté más relacionado con falta de magnesio que con el estrés”
Muchas veces el organismo empieza a enviar señales que tendemos a atribuir simplemente al estrés o al ritmo de vida. Según nos cuenta la experta mucha...
“La grasa abdominal en menopausia libera sustancias inflamatorias que causan cansancio”
Junto al doctor Javier Butragueño, Marián García publica 'Mujeres de hierro' (Planeta), un manual en el que ofrecen herramientas para mejorar la salud...
Rocío Ramos-Paúl, 'Supernanny': «Si estás irritable, sientes culpa, desconectas de tus hijos y tienes cansancio permanente, eres un padre agotado»
La crianza de los hijos implica una gran responsabilidad para los padres . Estos deben atender sus necesidad básicas, educativas y emocionales, asegur...
Cómo nació la cocina moderna: las mujeres que la transformaron desde el cansancio
Antes de ser un espacio de diseño y esparcimiento, la cocina era un problema de tiempo, esfuerzo y desorden. A finales del siglo XIX, varias mujeres e...
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