Marcos Vázquez, experto en longevidad: «Pilates y yoga no es hacer fuerza. Si se compara la mejora de densidad ósea con ir al gimnasio, no hay color»
Hay un mantra que en los últimos años ha ganado mucha intensidad en cuanto al cuidado de la salud se refiere. Se trata del trabajo de fuerza. Pero esp...
El «cañón del color» andaluz: 1,6 kilómetros entre verticales, saltos de agua y la fauna más salvaje de Andalucía
En uno de los enclaves más espectaculares de la Serranía de Ronda se encuentra el Cañón de las Buitreras. En la periferia oriental del Parque Natural ...