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05/07/2026 19:01
Alfredo Rodríguez-Muñoz, experto en sueño: "Durante el día podemos hablar de corresponsabilidad, pero es a las tres de la mañana, cuando un bebé llora, donde realmente vemos cómo se reparte el cuidado"
Este psicólogo reflexiona en Dormir para vivir por qué cada vez dormirmos menos, peor y más tarde. Leer
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16/06/2026 14:30
Alfredo Rodríguez-Muñoz, experto en sueño: «Dormir mal se asocia con enfermedades del corazón y con depresión»
Hay muchas personas que no le dan a dormir la importancia que realmente tiene. Y es que el sueño no tiene en la sociedad la consideración que debería....
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A pressa é inimiga da perfeição.

— Aristóteles