Javier Albares, experto en sueño: «Es muy importante que la temperatura ambiental para dormir esté en torno a los 19-20 grados para poder disipar calor»
Dormir bien no depende solo de cuántas horas pasamos en la cama, sino que también importa el entorno en el que descansamos . Una habitación tranquila,...
Sergio Rodríguez, impulsor del Centro de Documentación Publicitaria recopila en un libro publicidad española de antes de la guerra civil con figuras d...