Muthanna Abusaada, nutricionista experto en longevidad: «Cambiar proteína animal por vegetal es lo mejor que puedes hacer por tu salud»
Cada vez la gente es más consciente de la importancia que tiene para la salud lo que comemos. La alimentación es clave para un envejecimiento más salu...
Muthanna Abusaada, experto en longevidad: «Consumimos más proteína que la que necesitamos»
Se habrá dado cuenta hace tiempo. La proteína es el nutriente estrella y domina los supermercados, donde abundan productos como yogures, panes y hasta...