Los médicos coinciden: «Entre hacer ejercicio, dormir más o comer mejor, hacer ejercicio es más rentable para tu salud»
Si hoy mismo decidieras hacer un cambio importante en tu vida para cuidar más de ti , ¿por dónde empezarías? Lo más seguro es que te venga a la cabeza...
Los expertos coinciden: «A partir de los 32 grados, las placas solares pierden eficiencia»
Cuando pensamos en colocar placas solares aquí en Andalucía, todos nos imaginamos un día de verano, con un sol radiante y muchísimo calor. Parece lo l...
Los cocineros andaluces coinciden: «A las espinacas con garbanzos hay que añadir medio vaso de leche»
Las espinacas con garbanzos son uno de los platos más emblemáticos de la cocina andaluza. Humildes en origen, pero llenas de sabor, forman parte del r...
Un psicólogo y una pediatra coinciden sobre 'Bluey' y otras series: «Es buena porque tiene dinámicas familiares realistas»
Hoy en día hay muchos niños que están creciendo junto a una pantalla. Ya sea porque vean la televisión después de merendar, porque sus abuelos les dej...
Juanma Moreno y Gavira coinciden en el Parlamento recogiendo sus actas
Nuevo encuentro entre el presidente de la Junta de Andalucía, Juanma Moreno, y el líder de Vox, Manuel Gavira, a unas horas de que se constituya este ...
Los expertos en café coinciden: «Un error común al hacerlo en cafetera italiana es dejar la tapa cerrada porque se quema»
Pocas bebidas generan tanta devoción como el café . Cada mañana, millones de personas recurren a él para empezar el día. Y muchas de ellas siguen conf...
Sujetador, ¿amigo o enemigo de las mujeres? Las expertas coinciden: "No existe evidencia de que evite la caída de la mama"
Los estudios no confirman los beneficios del sostén. ¿Realmente es necesario? Profesionales responden sobre su uso: comodidad y seguridad, por dolor d...
Los chefs andaluces coinciden: «Para que el gazpacho no se repita hay que hacer esto con el ajo»
El gazpacho es uno de los grandes tesoros de la cocina andaluza. Fresco, nutritivo y lleno de sabor, es el plato estrella de los veranos en media Espa...
Los expertos coinciden: «Hay que cepillarse los dientes antes de desayunar porque mientras dormimos se acumulan muchas bacterias»
Siempre se ha inculcado la importancia de lavarse los dientes al menos tres veces al día. Después del desayuno, de la comida y de la cena. Es decir, d...
Los entrenadores coinciden: estos son los mejores ejercicios que puedes hacer en casa sin material
Cuatro profesionales con una sólida trayectoria en el ámbito de la actividad física y el deporte nos dan las claves para diseñar una rutina de entrena...
Los expertos coinciden: ni Netflix ni Prime Video ocupan el Nº1 en el ranking del streaming porque el rey es...
MoffettNathanson, firma de análisis bursátil centrada en el sector de la tecnología, ha emitido un informe que determina cuáles son los servicios de s...
Los entrenadores coinciden: estos 8 ejercicios suaves de piernas son más beneficiosos que los entrenamientos de alta intensidad
Para trabajar las piernas no es necesario realizar un entrenamiento de alta intensidad. Cada vez más entrenadores apuestan por ejercicios suaves como ...
Los expertos coinciden: «Caminar descalzo no te va a resfriar y, en cambio, tiene muchos beneficios»
La ciencia es clara, los virus no entran por los pies. Y es que no son pocas las veces que habremos oído a nuestros padres aquello de que no andemos d...
Roberto Brasero y Mario Picazo coinciden: las temperaturas bajan este fin de semana en estas zonas de España
El mes de mayo da sus últimos coletazos este fin de semana con el calor de pleno verano como absoluto protagonista. La Agencia Estatal de Meteorología...
Los expertos coinciden: «Regalar 150 euros por persona a los novios en una boda ha quedado completamente desfasado»
Con la llegada del llamado buen tiempo se inicia la temporada alta de bodas y otros eventos. Pese a ser celebraciones bien clásicas y de toda la vida,...
Los podólogos coinciden: «Deja de usar cortauñas porque te destrozan las uñas. No permiten un corte recto ni preciso»
El cortauñas es una herramienta presente en casi todos los hogares y que muchas personas utilizan a menudo. Sin embargo, algunos profesionales creen q...
Los expertos coinciden: «Los alimentos con vitamina C ayudan a aliviar las reacciones alérgicas»
Son muchas las personas sufren alergias , conocidas o sin saberlo, cosa que puede afectar bastante en su día a día. Las alergias suelen provocar sínto...
Los arquitectos coinciden: «Pintar las paredes de blanco hace que muchas casas parezcan frías y sin personalidad»
La moda de las paredes blancas parece llegar a su fin. Después de años apostando por el minimalismo, la pureza del ambiente y la versatilidad de los e...
Los peluqueros coinciden: «Si tu cara es más ancha que larga, te queda mejor la raya en medio, ya que alarga visualmente tu rostro»
A veces la cuestión del peinado se plantea como una decisión identitaria: ¿Eres de las que lleva la raya del pelo en el centro o la prefieres a un lad...
Los médicos coinciden: «Los sofocos y las palpitaciones durante la perimenopausia están relacionados, nuestro termostato cerebral se desregula»
Sofocos, sudoraciones, alteraciones del sueño, cansancio constante o cambios emocionales. Muchas mujeres comienzan a notar estos síntomas años antes d...
