El secreto de la eterna juventud de Salma Hayek: no lavarse la cara, crema de corteza de árbol y una rutina de ejercicio propia sin gimnasio
La obsesión por la eterna juventud puede llegar a ser un problema para algunos, y casi una droga para otros. Cada vez más famosos se sienten atraídos ...
¿Son eficaces las máquinas de ejercicio de los parques?
El problema es que poner máquinas en un parque no se traduce necesariamente en crear un lugar donde se pueda entrenar bien, según el especialista Pabl...
Jorge Pardo: «Homenajear a Coltrane es un ejercicio diario»
En septiembre, Recoletos Jazz (Recoletos, 18) rinde tributo a uno de los grandes saxofonistas e iconos del jazz, John Coltrane , en el centenario de s...
Sucederá esta noche: Nanni Moretti convierte la más pasional historia de amor en un ejercicio de cine apático (**)
Pese al argumento desmedido, el italiano firma su película más anómala y anodina en mucho tiempo. A su lado, la esperada Primetime (***), del debutant...
Lanza Atelier, arquitectos: “El momento en el que acabas y entregas la obra es un verdadero ejercicio de generosidad”
Isabel Abascal y Alessandro Arienzo, de Lanza Atelier, han encontrado en
el arte y la historia de los materiales su forma de hacer arquitectura. Desd...
Cómo preparar a los niños para la vuelta al cole: sueño, horarios, ejercicio y menos pantallas
Recuperar con varios días de antelación los horarios habituales de sueño o reducir el uso de las pantallas en las horas previas a acostarse son alguno...
Bibiana Badenes, fisioterapeuta: "Ningún ejercicio reemplaza estar ocho horas sentado"
La primera fisioterapeuta española titulada en Rolfing, técnica que actúa sobre las fascias, explica por qué tu cuerpo cuenta lo que tú callas y desmo...
El coche chino acelera: las consultas de recambios en los talleres españoles se triplican en el último ejercicio
cada vez circulan más vehículos de estos fabricantes y empiezan a entrar en sus primeros ciclos de mantenimiento, reparación y sustitución de componen...
Este sencillo ejercicio predice a partir de los 50 años tu riesgo de mortalidad: solo necesitas 10 segundos para comprobarlo
Hacer deporte nos mantiene activos, con más energía y con mejor ánimo . Cuando nos movemos, el cuerpo funciona mejor, los músculos se fortalecen y el ...
Más allá de Ozempic: una pastilla que adelgaza e imita los beneficios del ejercicio
Durante décadas adelgazar con un tratamiento parecía más una promesa que una realidad, casi como la ilusión que se vendía con las cremas antiedad. Has...
No todo el ejercicio protege el cerebro: solo el que se hace por ocio resulta beneficioso frente a la demencia
El contexto en el que se realiza la actividad física determina si el movimiento es protector, indica un nuevo estudio. Si se hace por ocio, resulta be...
Ni andar ni salir a correr: el ejercicio rutinario que más recomiendan los entrenadores
Caminar y correr no son las únicas opciones para mantenerse en forma. Existe un ejercicio muy sencillo y fácil de incorporar a la rutina diaria que lo...
Qué es la caminata del oso: así es el ejercicio con el que trabajar todo el cuerpo sin necesidad de pesas
La caminata del oso es uno de los ejercicios más completos para fortalecer el cuerpo sin necesidad de usar pesas. Aquí te contamos en qué consiste, cu...
Ni caminar ni levantar pesas: el ejercicio que más estimula tus huesos
Un nuevo estudio señala que los ejercicios intensos, con saltos, aceleraciones y cambios de dirección, pueden estimular especialmente el metabolismo ó...
La primera cátedra sobre mujeres en menopausia: “La alimentación y el ejercicio, al revés”
La mediática farmacéutica Boticaria García está detrás de un proyecto conjunto con la Universidad de Granada que pretende generar conocimiento riguro...
Siemens Energy duplica sus ganancias con un beneficio de 2.525 millones de euros en lo que va de ejercicio
Siemens Energy, empresa dedicada a la generación de energía, celebra unos resultados marcados por un beneficio neto de 2.525 millones de euros en los ...
Qué es la caminata del cangrejo: así es el ejercicio para tonificar los glúteos que es ideal tanto para las de 30 como para las de 50
La caminata del cangrejo es un ejercicio que puedes hacer en casa para tonificar los glúteos. Además, tiene muchos otros beneficios y resulta ideal ta...
