Notícias pra Você

31/10/2026 04:00

Nigel’s ‘chiselled cheekbones’ make the news – Reform’s the Reformer, digested by John Crace

Editor, agony uncle, crossword compiler – he even interviews himself. Our sketchwriter finds there’s no end to Farage’s talentsWelcome to your new sup...

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ABC España

23/10/2026 20:58

Pilates Reformer: por qué todo el mundo habla de este entrenamiento y qué puede hacer realmente por tu cuerpo

Sudar y acabar con agujetas tras estar un buen rato en una plataforma móvil que se desliza sobre unos raíles, con un sistema de muelles que ofrece dis...

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20 Minutos

10/10/2026 00:00

El ejercicio de Pilates reformer que fortalece el abdomen y mejora la movilidad de la espalda

El Roll Down combina el trabajo abdominal con un movimiento controlado de la columna y puede adaptarse a distintos niveles.

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El Mundo

18/06/2026 19:16

Por qué el Pilates Reformer engancha más que el gimnasio: "No eres consciente de cómo te mueves"

Lleva 25 años estudiando anatomía y biomecánica para entender por qué compensamos, por qué nos lesionamos y por qué seguimos sin escuchar al cuerpo. S...

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El Mundo

23/05/2026 18:59

Kathy Corey, guardiana del método de Joseph Pilates: "Lo que haces en esas clases de reformer con música alta no es Pilates"

Leyenda viva del maestro y creador de la técnica, reivindica su legado: "Hay profesores enseñando en todo el mundo que ni siquiera saben que hubo un h...

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