El auge del entrenamiento ‘antilesiones’: “El ‘gym bro’ se mira en el espejo en vez de analizar cómo se siente”
Hacemos cada vez más ejercicio, ¿pero lo hacemos bien? Una nueva generación de entrenadores empieza a prestar atención a detalles y circunstancias de ...
Russell domina con Antonelli ausente y Alonso se queda muy lejos en el primer entrenamiento
George Russell dominó la primera sesión de entrenamientos y evidenció la superioridad de Mercedes en unos libres en los que no participó Kimi Antonell...
Primer entrenamiento completo para Lamine Yamal y Nico Williams, que son recibidos con collejas
A solo cuatro días del estreno de España ante Cabo Verde en Atlanta, la selección de España ha recibido una de las mejores noticias posibles: Lamine Y...
Isco finaliza sus jornadas de entrenamiento en la ciudad deportiva del Betis
Isco ha finalizado sus jornadas de entrenamiento en la ciudad deportiva Luis del Sol tras el cierre de la temporada 2025-26. El malagueño ha estado un...
España ya vuela hacia el Mundial: así son su hotel y su centro de entrenamiento en Chattanooga
La selección española se aloja en en el hotel Embassy Suites by Hilton en la primera fase del torneo y se ejercitará en las instalaciones del internad...
La Biblia del entrenamiento del runner: el lactato, las series, las malditas pulsaciones...
Entender conceptos como lactato, pulsaciones o series es clave para mejorar como runner. Te explicamos las bases para entrenar con más sentido y progr...
Pasión por la Roja: inicia su camino al Mundial en un entrenamiento multitudinario
Unas 2.000 personas asistieron al entrenamiento dirigido por Luis de la Fuente, el único abierto al público antes del inicio de la Copa del Mundo 2026...
Último entrenamiento de la temporada y manteo a Azpilicueta
LaLiga llega a su fin para los nervionenses. El Sevilla FC , en medio de un farragoso proceso de venta que sigue sin esclarecerse, consiguió al menos ...
La respuesta de Ibai Llanos al entrenamiento de RoRo para 'La Velada del Año': «¿Qué va a pelear contra un ejército o con Rivers?»
Quedan apenas unas semanas para 'La Velada del Año' y RoRo parece decidida a convertir esta edición en su gran revancha personal. Después de perder su...
Crece el entrenamiento grupal: La Huella abre en Barcelona su mayor Workout Club en Gran Via
El mercado del fitness urbano está cambiando: los clientes no sólo buscan entrenarse para lograr un mayor tono muscular, sino también relacionarse y d...
La afición del Sevilla FC se vuelve a movilizar para arropar a los jugadores en el entrenamiento previo al partido ante el Real Madrid
El Sevilla FC se enfrentará al Real Madrid el próximo domingo en el Ramón Sánchez-Pizjuán. El equipo nervionense busca cerrar la permanencia en Primer...
Bartra y Ángel Ortiz, únicas bajas en la sesión de entrenamiento del Betis
El Betis prepara ya su visita al Barcelona, único encuentro de esta jornada que se disputará a las 21.15 horas, puesto que ninguno de los dos equipos ...
García Plaza se centra en la recuperación en el penúltimo entrenamiento antes del Villarreal
El Sevilla FC ha realizado este lunes el penúltimo entrenamiento antes de visitar al Villarreal en La Cerámica, en una sesión en la que Luis García Pl...
Medir para decidir, claves sencillas para mejorar el entrenamiento
En el deporte profesional es común el uso de datos que permitan tomar mejores decisiones, algo que ahora puede hacer cualquiera. Lo importante es con ...
Bakambu vuelve con el grupo en el entrenamiento previo al Real Sociedad - Real Betis
El Real Betis se ha ejercitado en la mañana de este viernes en la ciudad deportiva Luis del Sol preparando el choque de la 35ª jornada de LaLiga EA Sp...
Celia Lucas, terapeuta antiedad: «El rostro necesita entrenamiento igual que el cuerpo y ayuda a rejuvenecerlo»
La piel del rostro envejece por múltiples factores, pero uno de los menos conocidos es la tensión muscular acumulada. De hecho, las contracturas muscu...
