Así es el entrenamiento que quema grasa incluso después de hacerlo (y no es caminar)
Este tipo de entrenamiento alterna periodos breves de esfuerzo intenso con descansos y puede mejorar la resistencia y la composición corporal sin nece...
Cómo limpiar el horno a fondo: 5 trucos fáciles y rápidos que eliminan la grasa incrustada sin esfuerzo
Estas 5 ideas son perfectas para limpiar un horno a fondo en cuestión de minutos y sin hacer un gran esfuerzo. Con ellos, la grasa desaparecerá fácilm...
¿Comes bien y haces ejercicio, pero no consigues perder la grasa abdominal? Una nutricionista explica por qué
La grasa visceral se acumula alrededor de órganos como el hígado, el páncreas y el intestino, y tiene actividad metabólica: libera sustancias inflamat...
La anorexia también podría tener una clave en la grasa: descubren un gen relacionado con la enfermedad
Un estudio identifica variantes del gen PLIN4, activo en la grasa y los músculos, que podrían aumentar el riesgo de anorexia y abrir una nueva vía par...
David Duarte, médico: «Si tomas 3 litros de agua al día, poca sal y quitas la grasa de la dieta, casi seguro tendrás síntomas de un ataque de pánico»
El universo de la nutrición es un campo tan amplio que a veces incluso genera sorpresa. Sobre todo porque es muy difícil dimensionar toda la influenci...
Vox insiste en recortar 'grasa' de la Junta y reducir las subvenciones a los sindicatos
Una de las reivindicaciones históricas de Vox era la reducción de las subvenciones. Una petición que se plasmo en el acuerdo que firmaron con el PP tr...
Toma el control de tu vuelta a la rutina: la báscula inteligente que mide tu grasa, músculo y agua desde el móvil
Tras las vacaciones vuelve la rutina y el control de los excesos, y si tienes que jubilar tu vieja báscula, ésta de Cecotec es inteligente y no es nad...
Las inyecciones 'milagro' para ganar músculo y quemar grasa que EE. UU. quiere legalizar sin ensayos clínicos
En la intersección entre la cultura del gimnasio, el 'biohacking' y las redes sociales ha germinado otro mercado multimillonario levantado sobre prome...
Por qué la grasa bajo 'la curva de la felicidad' es un peligro para la salud del corazón
Un estudio señala cómo la grasa abdominal predice el riesgo cardíaco mejor que la relación entre altura y peso. "Medir el perímetro de la cintura es b...
Tiene triple capa y se limpia en segundos: con esta alfombra para barbacoa protegerás el césped de chispas y grasa
Pon a buen resguardo el suelo y otras superficies delicadas en todo momento con esta esterilla resistente al calor y diseñada para absorber todo tipo ...
Juan Bengoechea, piloto de Eurofighter: «Un trabajo de fuerza y de hipertrofia es fundamental en nuestro trabajo. Eso, y niveles de grasa lo más bajos posibles»
Hay trabajos que necesitan una preparación física excepcional. Es el caso de los bomberos, los deportistas y sus entrenadores, los GEO o los acróbatas...
Un «alcoholímetro» portátil para saber en 90 segundos si tu cuerpo está quemando grasa
Saber con certeza en qué momento exacto el organismo deja de recurrir a los hidratos de carbono y empieza a echar mano de sus reservas lipidícas , es ...
Dime qué tipo de piel tienes y te diré qué protector solar facial elegir: probamos en primera persona solares para piel normal, piel sensible y piel grasa
Tres redactoras, tres tipos de piel y un objetivo común: ayudarte a encontrar una fórmula que realmente quieras usar todos los días
El sueño suele ser lo primero que sacrificamos en el ajetreo de nuestras vidas, pero no debería ser así. Dormir poco se ha convertido casi en una meda...
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