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Filtrando por: tag: zancadas - Exibindo 1 - 3 de 3 notícias.
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05/09/2026 13:00
Combo de zancadas: el ejercicio que fortalece las piernas y pone a prueba el equilibrio
Una combinación de zancadas que ayuda a fortalecer las piernas mientras trabaja la coordinación y el equilibrio.
Comboejercicioequilibriofortalecepiernasponepruebazancadas
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13/08/2026 03:04
Si tu perro da zancadas cortas y tiene más de 10 años, llévalo al veterinario
El encogimiento del paso en los miembros anteriores sirve como una señal de alarma temprana para detectar la disfunción cognitiva canina.
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09/07/2026 13:00
Suárez, entrenadora: "Para combatir la flacidez en las piernas, haz sentadillas, zancadas o sube escaleras"
La experta nos explica por qué aparece la flacidez, qué la empeora y cómo trabajarla de forma eficaz según la ciencia del movimiento.
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“

A educação começa no exemplo.

— Autor desconhecido