Marta Marcé, nutricionista: "En verano, puede ser interesante en menopausia incluir en la dieta alimentos ricos en fitoestrógenos”
La experta desgrana cómo las altas temperaturas pueden amplificar sofocos, irritabilidad y cansancio, y qué hábitos ayudan a sobrellevar mejor los mes...
Doctora Matilde Gómez Frieiro, ginecóloga experta en menopausia: «El ejercicio físico es buenísimo para controlar los sofocos»
Desde el Ministerio de Sanidad describen la menopausia como «una etapa natural» en la vida de las mujeres «marcada por el cese permanente de la menstr...
No siempre es menopausia: por qué la falta de deseo sexual también puede tener que ver con la pareja
Un análisis realizado por el centro especializado en salud femenina Máxima revela que una de cada siete atribuye la falta de deseo a su pareja masculi...
Menopausia precoz: ¿Por qué la regla se va antes de tiempo?
La menopausia ha pasado de ser un tema intocable a estar presente en la conversación social, porque la pirámide poblacional española hace que la mayor...
Pablo Ojeda, 44 años, tras perder 58 kilos: «Cuando hablamos de pérdida de peso, embarazo o menopausia, pocas veces hablamos de la piel»
El peso que marca la báscula cuando alguien se sube en ella es algo relativo, pues este puede estar condicionado por el tejido muscular y el adiposo, ...
Silvia P. González, ginecóloga: “¿Que estamos medicalizando la menopausia? ¡Ojalá!”
La primera mujer en presidir la Asociación Española para el Estudio de la Menopausia habla de los prejuicios que aún lastran la investigación y el tra...
Jessica Shepherd, ginecóloga: "Alcanzar el equilibrio hormonal durante la menopausia es esencial para vivir más y mejor"
Referente internacional en salud femenina y longevidad, la doctora Shepherd forma parte del recientemente constituido Consejo Asesor Científico Intern...
Boticaria García: "Las redes sociales están faltando el respeto a la mujer y a la menopausia constantemente"
Junto con el doctor en Ciencias de la Actividad Física y el Deporte, Marián García presenta 'Mujeres de Hierro', un libro para entender qué le ocurre ...
Las mujeres con la menopausia adelantada tienen mayor riesgo de padecer un ictus o un infarto
Un estudio con más de 111.000 participantes confirma que la caída hormonal prematura dispara el riesgo cardiovascular, y que su impacto es casi el dob...
¿Por qué no bajas de peso en la menopausia aunque entrenes?
Cuando el ejercicio ya no da los mismos resultados, lejos de culparse o abandonar la actividad física, lo más aconsejable es buscar las causas y adapt...
Boticaria García: "Estos son los cinco suplementos con más evidencia para la menopausia"
La divulgadora, seguida por casi un millón de personas, publica junto al doctor Javier Butragueño Mujeres de hierro: una guía práctica para entender l...
“La grasa abdominal en menopausia libera sustancias inflamatorias que causan cansancio”
Junto al doctor Javier Butragueño, Marián García publica 'Mujeres de hierro' (Planeta), un manual en el que ofrecen herramientas para mejorar la salud...
El alzhéimer afecta más a las mujeres que a los hombre s. En EE.UU. dos de cada tres pacientes son féminas, una cifra extrapolable al resto de países,...
Menopausia: la gran conversación pendiente sobre la salud femenina
Durante décadas, la menopausia fue un tema incómodo. Algo de lo que apenas se hablaba y que muchas mujeres afrontaban en silencio, resignadas a escuch...
En la menopausia: hombres jóvenes y juguetes sexuales
Según un estudio científico reciente, llevar una vida sexual activa, con juguetes, masturbación o parejas más jóvenes, mejora los síntomas de la menop...
Pablo Ojeda, sobre la menopausia: «No significa que estés condenada, sino que necesitas dejar de tratarte como si tu cuerpo funcionara igual que hace 10 o 15 años»
La menopausia marca un antes y un después en la vida de muchas mujeres. No es una enfermedad ni un trastorno, sino una transición natural del cuerpo f...
Piel, sueño, energía y sofocos: así evoluciona el cuidado de la mujer en la menopausia
Piel más fina, falta de energía, sofocos o peor descanso: la menopausia puede sentirse de muchas formas. mesoestetic® crea woman care solutions para a...
Un enfoque a medida para cada mujer: así es la Unidad de Menopausia del Hospital Materno-Infantil Quirónsalud Sevilla
El Servicio de Ginecología y Obstetricia del Hospital Materno-Infantil Quirónsalud Sevilla ha puesto en marcha una nueva Unidad de Menopausia concebid...
Menopausia: Los cambios que debes hacer en tu alimentación para que no pase factura en tu salud
En marzo la Agencia Española de Seguridad Alimentaria y Nutrición publicó un informe sobre los riesgos nutricionales de la mujer en perimenopausia, me...
