Bertín Osborne (71 años) desvela el hábito diario con el que ha transformado su cuerpo: «No ceno por las noches»
Verse bien y mantener la báscula a raya con el paso de los años no siempre es fácil. Tampoco para Bertín Osborne , que ha visitado recientemente el pl...
Carla Villa, anciana de 101 años: «Me levanto sobre las 08:00, y desayuno con café y galletas. No almuerzo y ceno pollo con verduras o pescado»
Cada vez más personas son conscientes de que la longevidad no depende solo de la genética. La evidencia señala que una alimentación equilibrada, rica ...
¿Y si dejar de fruncir el ceño fuera la clave? Por qué el bótox podría ser el nuevo aliado de la salud mental
Olvida lo que creías sobre el bótox, la doctora Mar Mira, referente en medicina estética, nos desvela cómo un pinchazo podría hackear nuestras emocion...
El restaurante de Barcelona donde cenó Dabiz Muñoz: «Estratosférico. Uno de los sitios donde más disfruto de España»
Dabiz Muñoz no va a cualquier restaurante. El influyente chef español, creador de una de las propuestas más radicales de la gastronomía contemporánea,...
Edurne, 40 años: «No hay que estar a dieta, sino aprender a comer sano. Yo ceno siempre proteína y verdura»
A pesar de que su trabajo es una de sus grandes prioridades, Edurne siempre ha sabido encontrar tiempo para cuidarse y mantener una buena salud. Su di...