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13/09/2026 13:00
"El sándwich más rápido para cenar no se hace con jamón, lleva 4 huevos, 1 cucharada y media de mostaza y 10 g de pepinillos"
El chef del restaurante Smoked Room comparte la receta de su versión del clásico 'egg salad sandwich'.
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01/07/2026 13:30
Juan López, corredor a los 82 años: «De desayuno tomo una cucharada de polen y una tostada de pan tostado con aceite de oliva, requesón y miel»
Empezó a correr tras su jubilación, y ya octogenario, sigue batiendo récords para asombro de la ciencia, que trata de determinar el secreto de su rend...
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20/06/2026 08:00
Gerardo Ochoa, doctor, explica por qué los restaurantes sirven el pan antes de las comidas: «La glucosa sube más que una cucharada de azúcar»
El típico gesto de servir pan antes de las comidas, incluso en ocasiones con un poco de mantequilla o alioli, es una tradición extendida en multitud d...
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25/05/2026 06:03
David Céspedes, experto en longevidad: «Una cucharada de crema de cacahuete antes de dormir puede ayudarte a conciliar el sueño»
Priorizar el sueño no es un lujo, sino una necesidad biológica. Incorporar hábitos sencillos y decisiones conscientes en la rutina diaria puede ayudar...
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A informação deve ser tratada com critério.

— Autor desconhecido