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18/07/2026 09:40
Sara Marín, médica experta en microbiota: «Con un filete de atún rojo ya superas la dosis diaria de mercurio»
Ir a la pescadería o pedir pescado en un restaurante suele parecer la decisión más saludable del mundo. Llevamos años escuchando que el pescado es bue...
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13/06/2026 06:30
Aurelio Rojas, cardiólogo, indica si es mejor el atún en lata o las sardinas: «Tienen mucho menos mercurio»
La constancia siempre gana en esto de los hábitos saludables: Comer bien y moverse a diario. Poco más. Cada vez más personas entienden que no existe u...
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A força não provém da capacidade física, mas de uma vontade indomável.

— Mahatma Gandhi