Marta González-Freire: “¿Un solo consejo para envejecer mejor? Además del ejercicio, dormir”
González-Freire, licenciada en Ciencias de la Actividad Física y del Deporte y doctora en Fisiología del Ejercicio, ha repasado en el videopódcast 'Lo...
Marta González-Freire: “Conviene respetar la fase del sueño entre las 10 y las 12 de la noche”
González-Freire, licenciada en Ciencias de la Actividad Física y del Deporte, doctora en Fisiología del Ejercicio y con un máster en Genética y Biolog...