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Paz Vega indica qué alimento cena para mantenerse en forma a los 50 años: «Le echo un poco de aceite y sal»
Hay etapas que marcan un antes y un después. Y la de Paz Vega parece ser una de ellas. A sus 50 años , la actriz sevillana pasa por un cambio en su vi...
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21/04/2026 13:00
Comer lentejas para el hierro está bien, pero combinarlas con este alimento es mucho mejor
Acompañar las lentejas con estos alimentos hará que no aparezca la anemia y el beneficio de nutrientes sea mayor.
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21/04/2026 07:08
Jordi Cruz, chef: «El arroz es un gran alimento, pero mucho cuidado porque, una vez cocido, puede ser un enemigo peligroso»
El arroz es uno de los alimentos más básicos y nutritivos que existen. Destaca por ser fácil de digerir, bajo en grasa y muy completo a nivel nutricio...
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Karlos Arguiñano indica el alimento que no se debe comer por las noches y es muy común en España: «Se convierte en azúcar»
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20/04/2026 06:15
Pablo Ojeda, nutricionista, contundente sobre el consumo diario de pan: «Es el alimento que más se come en España»
El pan continúa siendo, incluso en aquel recordado estado de confinamiento a causa de la pandemia del Coronavirus, el alimento por excelencia en nuest...
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20/04/2026 01:24
El alimento que acelera el metabolismo y mejora el sueño: es uno de los preferidos por los nutricionistas
Cuando nos alimentamos no solo estamos calmando el hambre que sentimos, si no que también estamos nutriendo a nuestro cuerpo con las sustancias y comp...
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19/04/2026 14:00
Karlos Arguiñano señala un alimento que se debe evitar comer por las noches y es común en España: «Se convierte en azúcar»
Una alimentación equilibrada es fundamental para afrontar el día a día. Además de la teoría de las veces que se deben consumir carnes, pescados, fruta...

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— Autor desconhecido