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17/05/2026 06:00
Aurelio Rojas, cardiólogo: «Acumular grasa en el abdomen no es solo una cuestión de peso, sino también de inflamación y riesgo para tu corazón»
Los expertos coinciden en que vigilar la grasa abdominal es clave para anticipar problemas cardiovasculares. Y es que diversos estudios han demostrado...
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02/05/2026 19:09
Isabel Raya, bióloga especializada en nutrición y salud integrativa: "Estas son las sutiles señales que indican que padeces inflamación crónica"
No aparece de golpe ni por una sola causa y no suele dar claramente la cara. La buena noticia es que "si el estilo de vida puede encender el proceso i...
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10 snacks saludables para el corazón que ayudan a reducir la inflamación
La salud del corazón no sólo depende de lo que comemos en el desayuno, la comida o la cena. Lo que elegimos entre horas también influye en factores ta...
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28/04/2026 05:48
Luis Millares, nutricionista: «Una sola cucharadita de este alimento reduce la inflamación articular mucho más que el ibuprofeno»
Aunque pueda resultar molesta, la inflamación es un mecanismo de defensa que nuestro cuerpo activa de forma natural cuando detecta lesiones, infeccion...
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A ignorância afirma, o sábio duvida.

— Aristóteles