«Si los hábitos saludables sobre la alimentación se enfocan como normas, al llegar las vacaciones el cuerpo pida soltar lo que suene a obligación»
El verano trae consigo cambios en las rutinas familiares. Las vacaciones, los horarios más flexibles y el aumento de actividades al aire libre suelen ...
Atragantamientos infantiles: los cuatro consejos que pueden evitar un susto durante la alimentación complementaria
La llegada de la alimentación complementaria es uno de los momentos más importantes en el desarrollo de un bebé. También es una etapa que suele venir ...
Más fruta y menos fritos: así será la alimentación escolar de los niños de entre 0 a 3 años
Los niños de 0 a 3 años tendrán menús más estrictos en los comedores de las escuelas infantiles: fruta y verdura fresca a diario, más pescado y legumb...
“Puede que la mujer gane peso incluso con la misma alimentación y ejercicio”
El impacto de la caída de los estrógenos en la asimilación de la glucosa amplifica los retos a los que tienen que enfrentarse millones de mujeres para...
Roberto Leal indica los suplementos que toma para complementar su alimentación a los 46 años: «Recibimos poca, estamos faltos»
En los últimos años, el mercado de la suplementación deportiva y nutricional no ha hecho más que crecer exponencialmente. Al interés creciente por man...
Menopausia: Los cambios que debes hacer en tu alimentación para que no pase factura en tu salud
En marzo la Agencia Española de Seguridad Alimentaria y Nutrición publicó un informe sobre los riesgos nutricionales de la mujer en perimenopausia, me...
Lydia Bosch, 62 años: «Entreno dos y tres días a la semana y llevo una alimentación saludable»
No hay ninguna duda de que Lydia Bosch está espléndida a sus 62 años. No hay más que verla. Su rutina la tiene clara, según ha contado en la revista â...
José Abellán, cardiólogo: «Controlando estos tres factores mejoras tu alimentación y disminuyes el riesgo de sufrir una enfermedad del corazón»
Si somos lo que comemos, más nos valdría ser nueces, panes de centeno o fruta fresca. Y es que vivir más y mejor tiene mucho que ver con mantener hábi...
El Corte Inglés 'congela' el precio de 300 productos básicos de alimentación durante 90 días
Dentro de esta 'cesta' de productos se encuentran frutas, verduras, carnes, pescados, lácteos y aceites, entre otros) tanto de marca propia como de fa...
Por qué los fermentados merecen un hueco en tu alimentación
Hay alimentos que llevan con nosotros toda la vida, están en cocinas de medio mundo y todavía dan mucho que hablar. Los fermentados como el kéfir , el...
Elsa Pataky indica los suplementos que toma para complementar su alimentación a los 49 años: «Es esencial»
Los suplementos nutricionales han ganado un gran protagonismo en los últimos años. Y es que ya no solo los toman los deportistas profesionales, tambié...
Patricia Levy: «Investigamos cómo modelar la microbiota con la alimentación para envejecer sanos»
«Somos lo que comemos». La compañía Danone lleva años creando productos sin perder de vista esta máxima. «La ciencia está en nuestro ADN. Queremos que...
El futuro de la alimentación tiene nombre: acuicultura
Garantizar pescado para una población en crecimiento sin comprometer la salud de los océanos es uno de los grandes desafíos del siglo XXI. Una acuicul...
