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30/08/2026 06:00
Doctora Conchita Vidales, experta en nutrigenética, sobre el cuidado de la microbiota: «Toma yogur natural a diario o al menos tres veces a la semana»
Mantener el equilibrio entre las familias de bacterias beneficiosas y las bacterias perjudiciales es la clave para proteger la salud intestinal, según...
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25/06/2026 08:43
Aurelio Rojas, cardiólogo: «Toma esta fruta si te preocupa la pérdida de memoria, el corazón, la concentración o llegar bien a los 70»
El corazón y el cerebro son, seguramente, los órganos más importantes del cuerpo. Sin embargo, como no están a la vista y sus problemas crecen en sile...
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17/05/2026 19:12
María Jesús Montero «toma nota» del peor resultado de la historia del PSOE andaluz
En los pasillos del hotel NH Collection Sevilla se cruzaban dos realidades paralelas con apenas unas horas de diferencia en la jornada electoral andal...
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12/05/2026 12:17
Sandra Moñino, nutricionista: «Toma al menos una lata de sardinas en aceite de oliva virgen extra cada semana. Son perfectas para perder peso»
Cada vez más gente quiere mejorar su dieta y para ello existen infinidad de alimentos que permiten hacerlo sin renunciar a un buen sabor. Uno de los m...
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29/04/2026 06:06
Aurelio Rojas, cardiólogo: «Toma estas frutas si quieres favorecer la quema de grasa y regular el apetito»
Perder peso y conseguir un físico más saludable es un objetivo común para muchas personas. En la mayoría de casos, la ruta es sencilla: comer equilibr...
«Tomaapetito»AureliocardiólogoestásfavorecerfrutasgrasaquemaquieresregularRojas
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A felicidade depende mais do estado de espírito do que das circunstâncias.

— Dale Carnegie