Inmóviles, indefensos y vulnerables: ¿por qué dormimos?
El sueño restaura nuestro cuerpo, en especial el cerebro, y regula el metabolismo y el sistema inmunitario. Pero aún no sabemos por qué esos procesos ...
Eduard Stivill, experto en medicina del sueño: «Los fines de semana dormimos un poco más, pero no es suficiente para recuperar el sueño que hemos perdido»
Dormir bien es una necesidad para que el organismo funcione correctamente. Los expertos recomiendan que los adultos descansen entre siete y nueve hora...
Los expertos coinciden: «Hay que cepillarse los dientes antes de desayunar porque mientras dormimos se acumulan muchas bacterias»
Siempre se ha inculcado la importancia de lavarse los dientes al menos tres veces al día. Después del desayuno, de la comida y de la cena. Es decir, d...
Renato detona atuação do Vasco contra Internacional: "Entregamos, falhamos e dormimos no ponto"
O Vasco perdeu para o Internacional, por 4 a 1, no Beira-Rio, pela 16ª rodada do Brasileirão. O técnico Renato Gaúcho analisou a derrota, admitiu a fa...
Ela teve um sonho que levou ao diagnóstico de câncer: o cérebro realmente envia mensagens enquanto dormimos?
Adeline diz que, se não tivesse sonhado com a mãe lhe pedindo para ir ao médico, ela não teria recebido o diagnóstico precoce de câncer
Getty Images/B...
Ela teve um sonho que levou ao diagnóstico de câncer: o cérebro realmente envia mensagens enquanto dormimos?
As pessoas analisam — ou interpretam — seus sonhos há milênios. Mas até que ponto cientistas e psicólogos dizem que devemos levar isso em consideração...
“La luz tiene impacto en cómo dormimos, rendimos y nos sentimos”
La empresa desarrolla soluciones de iluminación adaptadas al descanso, la activación y el ritmo biológico, con aplicaciones que van del hogar al biene...
