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21/07/2026 03:53
Pablo Motos, 60 años: «Desayuno siempre bayas de goji, nueces y una tortilla grande. Puede ser francesa o solo de claras, depende del entreno»
Siempre se ha dicho que el desayuno es la comida más importante del día . Después de varias horas de ayuno durante el sueño, el cuerpo necesita energí...
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10/06/2026 01:30
Elsa Pataky, 49 años: «Me encanta el desayuno, pero a veces no puedo dedicarle tiempo. El batido con avena, fruta fresca y bayas de goji es mi gran aliado»
Se suele decir que el desayuno es la comida más importante del día. Y es que, después de varias horas de ayuno durante la noche, el organismo necesita...
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“

O sofrimento é opcional.

— Buda