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02/11/2026 04:30
José Coronado, 69 años: «Desayuno siempre con aceite de oliva. Es salud para el cuerpo y es fantástico para prevenir enfermedades»
A sus 69 años, José Coronado (Madrid, 1957) sigue protagonizando cada año algunos de los proyectos audiovisuales más prometedores de nuestro país. La ...
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01/11/2026 04:30
Vinicius, 26 años: «Desayuno con el grupo. Como pan con tortilla revuelta y solo bebo agua por la mañana»
El día suele comenzar pronto para los jugadores profesionales de fútbol. Sus entrenamientos, en muchos casos, están programados alrededor de las diez ...
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31/10/2026 04:30
José Sacristán, 88 años: «Desayuno un yogur de frutas y un vaso de agua. Nada más. El secreto es tomar ajos de mi pueblo»
A sus 88 años, José Sacristán aún sigue ejerciendo su gran pasión: interpretar. En esas está con 'El hijo de la cómica', una adaptación dirigida e pro...
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30/10/2026 04:21
Paco León, 52 años: «Desayuno un mollete tostado con mantequilla y jamón serrano, nada de aceite. Y un café con leche sin lactosa»
El 2026 de Paco León está siendo muy intenso a nivel profesional. El sevillano estrenó a principios del año 'Aída y vuelta', basada en la serie que lo...
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29/10/2026 04:45
Risto Mejide, 51 años: «Desayuno unas tostadas de pan tumaca con unas lonchas de jamón ibérico, un zumo de naranja y un café con leche de soja. Nunca bollería ni dulces»
Mantener una buena salud con el paso de los años depende de múltiples factores. Aunque el envejecimiento es un proceso natural e inevitable , adoptar ...
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28/10/2026 04:57
Miguel Ángel Revilla, 83 años: «Desayuno leche de Cantabria entera y medio sobao. Me levanto siempre a las 7 de la mañana»
Siempre se ha dicho que el desayuno es una de las comidas más importantes del día . Y no es para menos. Este banquete proporciona al organismo la ener...
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27/10/2026 04:02
Ángel Gabilondo, 77 años: «Desayuno un café con leche, un poquito de pan tostado con aceite de oliva y un zumo de naranja»
Menos de un mes le queda a Ángel Gabilondo como Defensor del Pueblo. El exministro socialista de Zapatero agotará su mandato el próximo 16 de noviembr...
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26/10/2026 04:37
Borja Sémper, 50 años: «Desayuno tres tostadas integrales con queso, jamón, fruta y mucho café. A veces tomate triturado»
Los partidos ya están confirmando sus listas electorales para los comicios del domingo 29 de noviembre. En Madrid, el Partido Popular ha confirmado a ...
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25/10/2026 08:48
Miguel Ángel Revilla, 83 años: «Desayuno leche de Cantabria entera y medio sobao. Me levanto siempre a las 7 de la mañana»
Siempre se ha dicho que el desayuno es una de las comidas más importantes del día . Y no es para menos. Este banquete proporciona al organismo la ener...
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22/10/2026 15:00
David Broncano, 41 años: «Desayuno una tortilla de claras o yogur con fruta, pero a veces no puedo y me hago un batido con gofio, frutos rojos, plátano, avena y leche»
David Broncano ha demostrado que los 41 años se pueden llevar con mucha vitalidad gracias al ejercicio y a una dieta saludable. El presentador de 'La ...
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22/10/2026 03:25
Margarita Robles, 69 años: «Desayuno una tostada con aceite y salmón, un kiwi o manzana y un yogur con frutos secos. Cuando tengo un día duro me como una onza de chocolate»
Margarita Robles es una de las figuras más sólidas del Gobierno de España. Es una de las pocas ministras que acompaña a Sánchez desde su llegada al po...
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21/10/2026 03:58
Susanna Griso, 57 años: «Desayuno frutos secos y granola, es contundente y me permite tener energía durante toda la mañana»
Susanna Griso se levanta cuando la mayoría de la gente todavía está durmiendo. Su trabajo en 'Espejo Público' empieza mucho antes de que el programa s...
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20/10/2026 03:34
Rodolfo Sancho, 51 años: «Desayuno siempre con fruta, a ser posible tropical, y la acompaño de un té o un café. No tengo hambre a primera hora del día»
Rodolfo Sancho atraviesa una etapa de intensa actividad profesional. Hijo del recordado actor Sancho García , el también intérprete se ha labrado una ...
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18/10/2026 04:00
Miguel Ríos, 82 años: «Desayuno kiwi con yogur y un par de tostadas con jamón. El gusto es de los sentidos que más duran»
A sus 82 años, Miguel Ríos sigue en activo. Se encuentra recorriendo España con su gira 'El último vals' y en las próximas semanas pasará por ciudades...
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17/10/2026 03:00
Nuria Roca, 54 años: «Desayuno tostadas de trigo sarraceno con aguacate, semillas de chía y un café con leche. Me gusta hacerlo tranquila»
Han pasado ya más de 30 años desde que Nuria Roca (Moncada, 1972), por entonces aspirante a arquitecta, aterrizara por pura casualidad en el mundo de ...
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15/10/2026 03:27
Ana Torroja, 66 años: «Desayuno huevos, aguacate y algo de fruta. Nada más levantarme me tomó un té verde, si no, no soy persona»
Ana Torroja es una de las voces españolas más conocidas de su generación. Tras su exitosa etapa como vocalista del grupo Mecano, inició una carrera en...
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12/10/2026 12:00
Raphael, 83 años: «Desayuno un yogur, o una porción de leche desnatada con cereales y una tostada con aceite de oliva»
Llegar a los 83 años con una carrera todavía activa no es algo habitual. Menos aún cuando se trata de un artista que lleva décadas subido a los escena...
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06/10/2026 03:22
Antonio Resines, 72 años: «Desayuno un bizcocho estupendo que hace mi mujer, un zumo con dos naranjas y limón, un café cortado con leche fría y un Actimel»
Antonio Resines es de esos actores que es imposible no reconocer. A sus 72 años, el cántabro ha construido una extensa trayectoria profesional con tít...
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05/10/2026 13:05
Maribel Verdú, 56 años: «Desayuno mermelada con pan o leche con galletas. No renuncio a nada, pero siempre de forma comedida y con cabeza»
Maribel Verdú ha tejido una trayectoria tan amplia como reconocida. Madrileña de nacimiento, la actriz de 56 años ha participado en más de 70 película...
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01/10/2026 05:20
Amelia Bono, 45 años: «Desayuno muy completito. Sopa de miso, tortilla francesa de tres huevos, queso cottage y medio aguacate»
Amelia Bono tiene una fama que supera su apellido. La hija del ex ministro de Defensa José Bono , también conocido como Pepe Bono, es reconocida por m...
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30/09/2026 15:11
David Bisbal, 47 años: «Desayuno un café acompañado de unos huevos rancheros, arepas y una pieza fruta o zumo. Me encanta comenzar la mañana así»
Los 25 años sobre los escenarios no le han pasado factura a David Bisbal (1979, Almería), que, a sus 47 años, se muestra más vital que nunca. El canta...
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30/09/2026 04:44
Sergio Dalma, 62 años: «Desayuno temprano, sobre las 7. Siempre como un plato de fruta donde hay kivi, mango, papaya»
A sus 62 años , Sergio Dalma continúa subiéndose a los escenarios y ofreciendo conciertos por toda España, manteniendo intacta la ilusión con la que c...
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28/09/2026 03:12
El Gran Wyoming, 71 años: «Desayuno un zumo de naranja y una tostada con aceite de oliva virgen. Por las mañanas como por obligación»
La vida de los famosos despierta una gran curiosidad entre el público. Más allá de conocer sus ingresos y el patrimonio que acumulan, muchos quieren d...
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25/09/2026 02:30
Macarena García, 38 años: «Desayuno café con leche sin lactosa y dos tostadas de pan de espelta con tomate, aceite y sal o aguacate y pavo»
La alimentación forma parte de las rutinas diarias y puede adquirir una especial importancia en el día a día de quienes mantienen una agenda marcada p...
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24/09/2026 03:11
Aitana Sánchez-Gijón, 57 años: «Desayuno un kiwi, kéfir con cereales y tostadas con jamón y aguacate. Desde las 4 de la tarde no como nada durante 16 horas»
A sus 57 años , Aitana Sánchez-Gijón tiene claro que el éxito no llega por casualidad. Detrás de una carrera consolidada hay una trayectoria marcada p...
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23/09/2026 03:24
Bertín Osborne, 71 años: «Desayuno una copa de vino tinto, unos picos y unos huevos revueltos con pavo o lo que sea»
Aunque durante años hemos oído la frase ' el desayuno es la comida más importante del día', lo cierto es que no es del todo así. Para cada persona la ...
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21/09/2026 11:00
Ferran Torres, 26 años: «Desayuno contundente los días de partido. Tomo gofres o le meto un poco de chocolate al croissant»
La alimentación se ha convertido en la actualidad en una herramienta clave para optimizar el rendimiento , tanto físico como mental. Para aquellas per...
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19/09/2026 03:00
Blanca Suárez, 37 años: «Desayuno potente. Tomo huevos y tostadas saladas y lo acompaño casi siempre de un zumo de verduras y frutas o manzanilla»
Blanca Suárez sabe que el desayuno es la comida más importante del día. Es la primera dosis de energía que recibe su cuerpo y la composición de su pla...
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16/09/2026 03:31
José Coronado, 69 años: «Desayuno siempre con aceite de oliva. Es salud para el cuerpo y es fantástico para prevenir enfermedades»
Con los 69 años casi recién cumplidos, José Coronado (Madrid, 1957) sigue protagonizando cada año algunos de los proyectos audiovisuales más prometedo...
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15/09/2026 06:53
Raphael, 83 años: «Desayuno un yogur, o una porción de leche desnatada con cereales y una tostada con aceite de oliva»
Llegar a los 83 años con una carrera todavía activa no es algo habitual. Menos aún cuando se trata de un artista que lleva décadas subido a los escena...
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A dúvida é o motor da descoberta.

— Autor desconhecido