Rafa Nadal, 40 años: «Me levanto sobre las 6:45 y normalmente desayuno una tostada con anchoas»
La rutina de Rafa Nadal ha cambiado drásticamente en los últimos dos años. Donde antes había viajes, competiciones y recuperaciones de lesiones, ahora...
Lola Herrera, 91 años: «Desayuno un kiwi, café con poquita leche y una tostada de pan integral de cereales con queso batido y mermelada»
Lola Herrera no encuentra el momento de bajarse de los escenarios. Acaba de cumplir 91 años y sigue protagonizando obras de teatro con la pasión que m...
Ana Rubio, experta en café: “Si no te comes la tostada quemada, ¿por qué te tomas el café quemado?”
Hace unos meses, abrió un tostadero de café en el barrio de Usera (Madrid) y ha traducido al español uno de los libros más influyentes del sector: ‘At...
Rapahel, 83 años: «Desayuno un yogur, o una porción de leche desnatada con cereales y una tostada con aceite de oliva»
Llegar a los 83 años con una carrera todavía activa no es algo habitual. Menos aún cuando se trata de un artista que lleva décadas subido a los escena...
José Mota, 61 años: «Desayuno un vaso de caldo de huesos, dos huevos revueltos con aguacate, una tostada con caballa y tomate y un yogur natural»
José Mota es uno de los humoristas más conocidos de España. A su faceta de cómico y como actor, se le ha sumado recientemente su papel como cineasta. ...
Tostada con aceite o tostada de aguacate: ¿cuál es mejor para bajar el colesterol?
La tostada es uno de los desayunos más habituales en España. Y cuando el objetivo es cuidar el corazón o reducir el colesterol, dos opciones suelen en...
Juan López, corredor a los 82 años: «De desayuno tomo una cucharada de polen y una tostada de pan tostado con aceite de oliva, requesón y miel»
Empezó a correr tras su jubilación, y ya octogenario, sigue batiendo récords para asombro de la ciencia, que trata de determinar el secreto de su rend...
Crys Dyaz, entrenadora experta en mujeres: «Un desayuno ideal sería una tostada de pan de calidad, aguacate y huevos revueltos»
Desayunar o no, he ahí la cuestión. Y es que en los últimos tiempos el ayuno intermitente es tendencia fitness, por lo que eligen omitir la popular pr...
Mortadela tostada y queso fundido: la receta de bocadillo favorita de Anthony Bourdain
Recordamos al cocinero estadounidense en el 70 aniversario de su nacimiento recuperando su bocata preferido. En dos versiones: la original y otra de c...
Raphael, de 83 años: «Siempre desayuno tostada con aceite; yo sin aceite soy hombre muerto»
A sus 83 años, el cantante Raphael parece conocer todos los secretos del ansiado elixir de la eterna juventud. Sufrió un linfoma cerebral a finales de...
Marta Sánchez, 60 años: «Mis desayunos son sagrados. Tomo dos cafés con leche, un zumo, una tostada de centeno con pavo y otra con mantequilla y mermelada»
Han pasado más de 30 años desde que Marta Sánchez (Madrid, 1966) iniciara su carrera en solitario tras su salida como vocalista de Olé Olé. Una decisi...
Lolita Flores, 68 años: «Todos los días me levanto a las 11 o 12 y desayuno un diente de ajo crudo y una tostada con miel y canela»
Lolita Flores acaba de cumplir 68 años. Este hito marca una nueva etapa en su vida, una en la que va a cuidar más de su salud. Sin esa faceta bajo con...
Penélope Cruz, 52 años: «Desayuno huevos, tostada de pan de espelta y dos tazas de café arábigo»
Hay rutinas de famosas que despiertan curiosidad por puro glamour y otras que llaman la atención porque, detrás del estrellato, esconden hábitos mucho...
Paula Echevarría, 48 años: «Desayuno café con leche de avena, un bol de fruta y una tostada con aceite»
Paula Echevarría es una de las actrices más admiradas del panorama nacional. Y no solo por su calidad como intérprete, sino como referencia para los m...
Maxi Iglesias, 35 años: «No hay nada como desayunar una tostada de aguacate con huevo poché»
Maxi Iglesias no entiende el bienestar como una fórmula rígida ni como una lista de normas imposibles de cumplir. Su manera de cuidarse pasa por el eq...
Crema fría de alubias, pepino, yogur y hierbabuena con tostada integral
Ligera, refrescante y muy fácil de preparar. Esta crema fría combina la suavidad de las alubias con el frescor del pepino y la hierbabuena, creando un...
