Joaquín Sánchez, 45 años: «Desayuno una tostada empapada con buen aceite de oliva virgen, unas lonchas de jamón de bellota y un huevo frito»
Han pasado más de tres años desde que Joaquín Sánchez anunciara su retirada del fútbol tras más de 20 años, pero la leyenda del Betis apenas ha desapa...
Kira Miró, 46 años: «Desayuno unas lonchas de pavo con un alto porcentaje cárnico, aguacate, tomates cherry, un bol de fruta y café»
La mayoría de médicos y nutricionistas consideran que el desayuno es una de las comidas más importantes del día . Después de varias horas de ayuno dur...