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24/07/2026 00:30
Innovación y un ‘marketing’ que todos buscan copiar: así es Oatly, la marca que ha revolucionado las bebidas de avena
Viajamos a Malmö para visitar el corazón de la compañía a la que debemos nuestra devoción por tomar el primer café con avena. Nadie acaba de entender ...
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22/07/2026 16:04
Aurelio Rojas, cardiólogo: «La avena es mejor comerla con proteína y grasas para aumentar la saciedad»
Últimamente es casi imposible abrir las redes sociales sin encontrarse con mensajes contradictorios sobre lo que comemos. Un día un alimento es estupe...
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08/07/2026 03:39
Sonsoles Ónega, 48 años: «Desayuno todas las mañanas café y avena, que es un hidrato que me permite estar tranquila hasta el almuerzo»
Es desayuno es una de las comidas más importante del día para muchas personas. Ya sea dulce o salado, los nutricionistas coinciden en que puede ayudar...
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19/06/2026 04:07
Gofre de avena, limón y chía
Una versión más equilibrada de los clásicos gofres, elaborada con ingredientes que aportan fibra y sabor. La avena, el limón y las semillas de chía cr...
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10/06/2026 01:30
Elsa Pataky, 49 años: «Me encanta el desayuno, pero a veces no puedo dedicarle tiempo. El batido con avena, fruta fresca y bayas de goji es mi gran aliado»
Se suele decir que el desayuno es la comida más importante del día. Y es que, después de varias horas de ayuno durante la noche, el organismo necesita...
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01/06/2026 17:02
StratSeg anuncia nomeação de Marcello Avena como novo CEO
Executivo assume comando da consultora após período de consolidação do modelo de negócios; empresa já emitiu R$ 55 milhões em prêmios e projeta alcanç...
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28/05/2026 15:30
Lydia Bosch, 62 años: «Me levanto a las 7 de la mañana, hago una hora de cardio y desayuno tortitas de avena o cinco claras con cereales»
Han pasado más de 40 años desde que Lydia Bosch (Barcelona, 1963) saltara a la fama gracias al mítico 'Un, dos, tres... responda otra vez' de Chicho I...
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22/05/2026 02:00
Paula Echevarría, 48 años: «Desayuno café con leche de avena, un bol de fruta y una tostada con aceite»
Paula Echevarría es una de las actrices más admiradas del panorama nacional. Y no solo por su calidad como intérprete, sino como referencia para los m...
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15/05/2026 04:18
Hamburguesa de alubias y avena
Las hamburguesas vegetales han dejado de ser una alternativa para convertirse en auténticas protagonistas, y esta versión lo confirma. Jugosa por dent...
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08/05/2026 02:39
Marc Márquez, 33 años: «Antes de entrenar, siempre desayuno avena o tostadas de pavo con aguacate»
Marc Márquez conoce el famoso consejo de 'desayunar como un rey, comer como un príncipe y cenar como un mendigo'. El piloto de Moto GP ha reconocido q...
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07/05/2026 00:00
Así es el desayuno favorito de Sonsoles Ónega: "Por la mañana tomo mi café y también avena"
La presentadora revela algunos detalles de su alimentación durante las primeras horas del día.
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29/04/2026 03:34
Pablo Ojeda, nutricionista, alerta sobre el consumo de avena: «Algunas marcas tienen más azúcar para que sea comercial»
La avena es un cereal integral de grano entero que es muy famoso por sus propiedades nutricionales. Destaca por tener mucha fibra, proteínas, minerale...

O esforço vence o talento quando o talento não se esforça.

— Tim Notke