María Pilar Castro, bióloga celular: «Cuidar la piel también es dormir, comer bien y gestionar el estrés»
El estrés y las prisas llevan a muchas personas a alimentarse poco o mal, lo que tiene unas consecuencias inmediatas en su organismo. Pero no sólo en ...
Pablo Ojeda, nutricionista: «Cuidar de nuestra microbiota influye en nuestras emociones»
El asunto de la microbiota está en la actualidad más de moda que nunca. Y no es para menos. Es esencial para nuestra salud y bienestar, ya que ayuda a...