Francisco Rosero, endocrino, sobre la gente que desayuna después de las 9 de la mañana: «Mi cuerpo lo interpreta como una señal de estrés»
No son pocos los estudios científicos que avalan la importancia de la crononutrición en la salud . Y esto, traducido a nuestro día a día, se refiere a...
Forenses concluyen que Ana buza murió por «suicidio impulsivo en una situación de estrés»
Dura sesión la que ha acogido este jueves la Audiencia de Sevilla por el juicio promovido para esclarecer la muerte de la joven Ana Buza la madrugada...
Paula Méndez, fisioterapeuta: «He dejado la ciudad y me he ido a vivir a un pueblo. No hay que normalizar el estrés»
Durante años, el ritmo de vida de las grandes ciudades ha impuesto una forma de entender el día a día marcada por las prisas . Horarios ajustados, lar...
María Pilar Castro, bióloga celular: «Cuidar la piel también es dormir, comer bien y gestionar el estrés»
El estrés y las prisas llevan a muchas personas a alimentarse poco o mal, lo que tiene unas consecuencias inmediatas en su organismo. Pero no sólo en ...
Xuan Lan, experta en bienestar: «El yoga nos enseña a tratarnos con más amabilidad y menos estrés»
Con motivo de la celebración del Día Internacional del Yoga este 21 de junio, la experta en yoga y mindfulness Xuan Lan reivindica el papel de esta di...
Los expertos coinciden: «Las canas se pueden revertir en situaciones de estrés»
A partir de una cierta edad, es común que tanto hombres como mujeres empiecen a notar canas en su pelo. Es decir, cabellos que pierden su color natura...
Velázquez asegura que Toledo superó el «test de estrés» del apagón y exige explicaciones
El alcalde de Toledo, Carlos Velázquez, ha reivindicado la capacidad de respuesta de la capital regional ante el gran apagón ocurrido hace hoy un año,...
Aurelio Rojas, cardiólogo: «Comer entre 6 y 8 unidades de este fruto seco al día mejora la salud de tu corazón y contrarresta el estrés»
Cada vez más personas buscan cuidar su salud en el día a día, y la alimentación es una parte imprescindible para conseguirlo. Por eso, no son pocos lo...
