Los expertos lo confirman: en Andalucía se duerme la siesta más tarde y cuando hace más calor
La siesta se ha establecido como una de las tradiciones de descanso más arraigadas de España. A pesar de las recomendaciones de los especialistas, cad...
Ilia Topuria 'entierra' a Justin Gaethje: «Casa Blanca. Rosa Blanca. Y una siesta en sus jardines»
El evento en la Casa Blanca está a la vuelta de la esquina y el doble campeón del mundo de la UFC, Ilia Topuria , ya calienta el choque ante el estado...
Kuss aprovecha una nueva siesta de Vingegaard para conquistar las Dolomitas
En una nueva tarde de siesta para Vingegaard , a veces desesperante la calculadora mental del genio danés, la gloria fue a parar a su compañero Sepp K...
Nuria Roure, psicóloga especializada en sueño: «La siesta refresca tu mente y te da desconexión para llegar a la noche más descansado»
La siesta es uno de los momentos del día más esperados por quienes se la pueden permitir, ya que este breve paréntesis a mitad del día les ayuda a rel...
Las Cruces de Mayo en Córdoba, de la copa en la siesta a la noche entre multitudes
Las Cruces de Mayo viven de adaptarse. No pueden permitirse ser como esos locales que se han especializado en una parte del día. No son restaurantes p...
¿Cómo y cuándo duermes la siesta? A esta hora del día se asocia con mayor mortalidad
Las siestas, mejor cortas (no más de 30 minutos), en un sillón y sin bajar las persianas. Esta es la recomendación que daba el catedrático de Fisiolog...
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