Saúl Sánchez, nutricionista: «Hay un suplemento que aumenta la longevidad y encima es barato. Una ingesta alta se traduce en ser 6 años más joven»
Cada vez nos preocupa más salud y la longevidad. Queremos vivir más años y, sobre todo, mejor. Nada te lo garantiza, pero hay ciertos hábitos que si t...
Aurelio Rojas, cardiólogo: «Las personas con mayor ingesta de tomate presentan un menor riesgo de problemas de corazón como infarto»
«La ciencia nos recuerda que muchas veces no necesitamos alimentos exóticos ni suplementos milagro. Algunos de los mejores alimentos para cuidar nuest...
Aurelio Rojas, cardiólogo: «Las personas con una mayor ingesta de tomate tienen un menor riesgo de sufrir un infarto»
Cuando nos proponemos comer mejor para cuidar de nuestra salud, muchas veces acabamos haciendo cosas raras. Está de moda buscar en el supermercado pro...
Aurelio Rojas, cardiólogo: «Las personas con mayor ingesta de tomate presentan un menor riesgo de problemas de corazón como infarto»
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El suculento y nutritivo negocio de los saltamontes en África se topa con los prejuicios occidentales contra la ingesta de insectos
Se venden en medio mundo y su contenido proteico es comparable al de la carne, según la FAO, pero la posibilidad de ampliar su consumo como alternativ...
La ingesta diaria de chocolate negro, té verde y zumo reduce el riesgo cardiometabólico
La alimentación es, sin lugar a dudas, la gran carta con la que cualquiera persona puede cuidarse más y mejor, o hacerlo al revés. Por ejemplo, durant...
